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对爱和人心的理解 比才华更重要[爱心] 朋友早安[咖啡]
杜迪文
对爱和人心的理解 比才华更重要
朋友早安
3温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
傅益红
在喜欢的状态里生活, 做你自己就好。 生活不在于富足, 而在于知足!
孙海霞
两人吵架之后,为什么有的男人愿意哄女朋友,有的男人不愿意 哄女朋友?有的男人一开始愿意哄女朋友,慢慢不愿意了:有的男人一开始不怎么哄女朋友,后来慢慢愿意了。你们知道原因吗?因为男方的行为在于女方的诱导:他哄你,不是原则性的错误就原谅他,大家都高高兴兴的,这是正强化。他不哄你,你就不理他,最后他就习惯哄你了。但有的女孩做法是:哄她她更作,非要把老账都翻出来,不哄的话反而过几天自然就消气,甚至害怕分手掉过头来找台阶下久而久之,男人就不乐意哄你了。
孙三丽
不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩,使我们丧失判断力,让我们不敢冒险去探索新的方法来解决问题,而是转向那些使我们感到挫败的行为。(恐惧感向来是针对没发生的事情的。我注意到一旦问题真的来了,恐惧感反而消失了。)
华燕
不识庐山真面目,只缘身在此山中 ,你真的了解自己吗? 生而为人,我们这一生需要学习的有很多,需要努力的也很多, 然而最重要的一点经常被我们忽略,那就是了解自己。 在这个世界上,没有一个人是卑微的,任何人都有存在的意义。我们既有自己的天性,也有很多被她人影响的过程。 除了找到自己的价值所在,正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分,在这个世界上,没有人是完美的。 我们总是在意自己做得好不好,这些好与坏的评价总是会让我们止步不前,这样的消极的思想是走向自由的钥锁,可以尝试把这些消极思想变成积极的自我暗示,如:"现在,我应该得到美好的事物,我愿意让美好的经历进入我的生活。" 爱上自己让我们更有勇气去大胆的挖掘自己的潜质,有些时候我们可不能总是等着别人来发现我们的闪光点。 自然而然的一步一步开始了解自己,才能更真实更坚定更有力量的走自己想走的路。
尤四海
阿尔弗雷德·阿德勒 - 关于童年影响:幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
余娟娟
“我已经忘记什么是活力无限、精神抖擞了。那些使不完的牛劲儿,去哪儿了?” ——好多时候我们会陷入“没大问题”但持续不舒适的状态。从进化角度看,人类躯体并没有适应长期坐在室内、静态、营养过剩的生活方式,慢性病、精神疾患、超重或肥胖就会纷纷找上门来。 今年纽约时报排名第一的畅销书《好能量》(Good Energy)的作者凯西·密恩斯将普遍的慢性病归咎于不健康的生活方式导致人体细胞产生“坏能量”。免疫系统攻击输出“坏能量”的细胞和组织,同时也会损害器官。把“坏能量”变成“好能量”,从改变饮食、运动、睡眠、娱乐等生活方式做起。密恩斯医生呼吁每一个在意自己健康的普通人关注自己的腰围,了解皮下脂肪和内脏脂肪的不同,学着读懂自己的血液检测,了解甘油三酯、空腹血糖、好胆固醇、坏胆固醇……等。 不健康的精神状态也会导致“坏能量“的产生。人们有必要学会做大脑思维的主人,让思想帮助身体疗愈,而不是造成更多的伤害。密恩斯医生提出了四周内达致“好能量”的健康计划。 首先,想清楚自己生命的意义和价值,列出最困扰自己生活的事情,在精神上树立决心,向“好能量”转变。 其次,监控自己的生理指标,记录自己吃下的食物、每周的运动量和运动时间。她列出了一份清单,附上了早午晚餐的营养食谱。 需要注意的是,不要让“必须健康”成为一种新的焦虑和压力来源。在饮食总体健康的基础上,经常奖赏自己——红烧肉配糙米饭,小蛋糕配绿茶,火锅多涮鱼片青菜蘑菇,也是消除压力,达成精神健康的良好方式。
你来说说自己想法吧