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一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些
匿名
一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些自己感兴趣的事情又很有精神。好像开车时三二一一踩油门车子就熄火了的感觉一样。只能靠deadline或者他律生存。但是有时候又很自律,事情做的井井有条。
15温暖
15回答
赵晏艺
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
先接纳自己,再试着认识自己,了解带来慈悲。
咨询师
肖洁
3年前
你的问题可能来自于3个原因 1、工作能力与工作要求不匹配(焦虑) 2、工作不是你感兴趣的(烦躁) 3、工作带来的价值感低(失落) 具体是哪一种,如何解决,需要我们咨询当中细致沟通和解决。
咨询师
唐建刚
3年前
8"
咨询师
石萍
3年前
是最近这样还是一直这样呢?
咨询师
谢林杉
3年前
把事情归类,用喜欢的事情开始,在陆续穿插一些不喜欢的事情!给截止日期设定一些游戏规则,促进自己与截止日期的协作关系,减少束缚感!
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一些鸡毛蒜皮的事都能让我很低落
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