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一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些
匿名
一想到要做事手就没有力气,身体就懒了。但是出去玩,做一些自己感兴趣的事情又很有精神。好像开车时三二一一踩油门车子就熄火了的感觉一样。只能靠deadline或者他律生存。但是有时候又很自律,事情做的井井有条。
15温暖
15回答
赵晏艺
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
先接纳自己,再试着认识自己,了解带来慈悲。
咨询师
肖洁
3年前
你的问题可能来自于3个原因 1、工作能力与工作要求不匹配(焦虑) 2、工作不是你感兴趣的(烦躁) 3、工作带来的价值感低(失落) 具体是哪一种,如何解决,需要我们咨询当中细致沟通和解决。
咨询师
唐建刚
3年前
8"
咨询师
石萍
3年前
是最近这样还是一直这样呢?
咨询师
谢林杉
3年前
把事情归类,用喜欢的事情开始,在陆续穿插一些不喜欢的事情!给截止日期设定一些游戏规则,促进自己与截止日期的协作关系,减少束缚感!
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归寂
在吗,所有人都回老家了,就剩下我一个人,我该做点啥比较好?感觉就是找他们,他们在老家都很忙,一个人也自由的,平时带孩子抽不出身,现在又找不到人,一个人明明也挺好的,可是我该怎么利用这个时间呢?让自己内心充实
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一出来感觉连商店都不敢进,怕别人觉得自己不好,打扮也不会了,气质也没有了
嘉嘉游
为什么学习之后总想要休息一下? 今天在小红书看到一些关于工作的干货,大概10分钟看完内容以及楼下其他人的评论,也许是碰到知识的盲区了,想要休息一下,按以往经验来说,我停下来休息的话可能会玩手机,会导致我原本可能是想要休息五分钟,导致我玩手机很久了,可能会玩上半小时或者一小时,不仅会有愧疚感还会根本不想继续学习下去了,而且刚刚看了可能很快也忘记了,是我还没有彻底领悟别人说的吗,不然为什么很容易出现遗忘,可能当天就忘记了,也可能过个几天,在这种情况下我在继续学习其他干货,我发现还是容易忘记,也就是说对于我的盲区,不管当天学习一个内容还是多个内容我都很容易遗忘,这种情况下我是专注学习一个知识点好吗,专注一个还是很容易忘记,多看几遍我会觉得烦,因为我觉得我已经看过了,为什么自己需要一直看一直去重复才能记住呢,而且记住是吸收了吗,这对我来说也是会产生2厌学情绪,不知道老师们有没有碰到我这样的情况,我这种算是学习能力比较差的表现吗?该如何让自己高效的学习起来呢!
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老公十年不赚钱 还继续做他的项目 我感觉生活压力好大
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为什么在自己不开心的时候夜里总是频繁梦见初恋呢?白天不会想起他,白天会想起的是另一个人,迷惑。我是喜欢谁么
你来说说自己想法吧