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心理学上有一种典型的消极心态,叫“鸵鸟心态”。鸵鸟在遇到
宋艳
心理学上有一种典型的消极心态,叫“鸵鸟心态”。鸵鸟在遇到危险时喜欢把头埋入沙堆里,以为自己眼睛看不见就是安全的。正如人喜欢找借口一样,不过都是在自欺欺人罢了! 所以,与其想方设法地去推托,不如尝试正视现实、承认错误,找到问题所在,然后有针对性地去解决它。
2温暖
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李芳君
温暖了
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压力太大怎么办
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王冰冰
乔布斯从小就知道自己的身世,却一直在回避,他想成为一个特别的存在,但他却走不出被遗弃的现实。因此,在他23岁的时候再次走上自己亲生父亲的旧路:遗弃了自己的亲生女儿。而关于这件事,他非常坦然,甚至直面问题:我父亲也在23岁的时候遗弃了我。事实上,乔布斯的养父母对他很好,而他自己也承认,养父母给予他的是他成功的关键所在。但这样的爱,不足以消除乔布斯内心的冷酷,不管是基因中带来的东西也好,还是在后期的成长中镌刻的也罢,但都很大的影响到了乔布斯与自己女儿丽萨的关系。遗弃可以遗传吗? 值得深思!
张凤琴
“面对任何一件事情,只要感知到它的初心,它背后能量是带着爱的,你就只是去相信便好。所有的事物它都有一个能量值。你给出去那个信任之后,它会扩大它的能量值到最大化。”
胡艳丽
时光跌跌撞撞,季节来来往往,所得,所不得,都不如心安理得,人间熙熙攘攘,岁月匆匆忙忙,所愿,所不愿,皆不如心甘情愿
王倩倩
原生家庭沉重的你 要把自己重新养一遍 每当你有低迷的情绪你就告诉自己 你就是一个父母双全的孤儿 你儿时的遗憾太多了 每个人心里都有一片不为人知的潮湿 那是停留在幼时的自己一生的遗憾 没事,我们可以把自己重新养育一遍 给自己买个球,没事出去打一打,输了也没关系告诉自己宝贝好棒 给自己买个自行车风和日丽的一天带自己去兜兜风享受扑面而来的清新空气 给自己买张喜欢的电影票,可乐爆米花都点上可乐要凉的,爆米花要大杯,陪自己看哭或者看笑 带自己去看场喜欢的演唱会,银光棒也带上跟着节奏随着节拍一起舞动大声呼出你的快乐 带自己去一个陌生的城市,多多拍照,吃自己没见过的美食告诉自己人生没那么糟 经常给自己买个礼物哪怕是一个头绳或者手表告诉自己:我也能收到礼物,我也有人爱 给自己做顿饭并且用好看的碗碟和仪式感的装饰夸夸自己厨艺也挺好 多去结交同频的朋友,让他们陪你搞怪和大笑告诉自己并不孤单我们也可以结交后天的亲人 多去野营,徒步,搭帐去钓鱼钓虾,摘瓜果去享受大自然的美好 多去锻炼身体,不管是跑步还是瑜伽让肾上腺激素和多巴胺多分泌让自己的身体强壮起来...... 你看,我们能做的让自己快乐的事情太多了 我们可以做自己的父母把自己重新养育一遍 父母不能给我们的,我们自己可以给把自己内心那个小孩重新养大告诉她她也可以拥有美好的人生。
姜金玉
心理学大师弗洛伊德先生认为:“受到母亲无限宠爱的人,一辈子都保持着征服者的感情,也就是保持着对成功的信心,在现实中也经常取得成功。” 从许多名人传记中可以看到,他们从小就得到了母亲的精心呵护,他们与父母的关系亲密,长大后与同学、朋友、同事的关系也容易相处,与恋人容易建立起亲密关系,遇到困难也能坚定信心去克服,内心对美好生活向往的力量强大,因此成为了人中豪杰。
王杉平
来访者的情绪状态决定沟通节奏。识别他们的情绪强度,灵活调整你的回应方式。#情绪引导
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