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数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历
赵莎莎
数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,而他们将这些童年的黑暗面隐藏,只在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。但是,不少“超级正常人”顽强走出阴影,步入正常生活轨迹,甚至取得超出常人的成功和成就。 童年创伤并不容易应对,但是只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
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原生家庭带来的影响
相关回答
黄艳
“什么叫做亲子关系?就是你能跟你的孩子保持正常的关系,你对他就有影响力。 如果你不能跟他保持正常的关系,就不再有影响力了。” 事实也是如此。
于萍
孙三丽
我们都有过遇到十分重要的事情变得非常的紧张,担心自己搞砸。紧张是一种高强度的情绪状态,当我们面对的压力过大时,这种情绪就会冒出来,比如考试或者面试,以及生活中面对难以解决的困难,我们都会心生紧张。这种紧张情绪会让我们止步不前,让我们掉进害怕、畏缩、逃避的深渊。 如何应对这种情况呢?最好的办法是,变紧张为兴奋。 德国不来梅雅各布大学的研究人员为了了解压力对人的影响,对大量老师和医生进行了为期一年的跟踪研究。研究结果显示:把压力当作人生的一部分,对压力持有积极态度的人,能避免大多数压力带来的倦怠和消极,这其中就包括紧张。 从紧张变成兴奋,其实就是把心态从“我好紧张,我好担心”,变成“我已经准备好了,我要去挑战了”。当我们内心忐忑、坐立难安时,比如在开会,演讲,或者考试时,不妨在心里暗示自己,告诉自己:“我是兴奋的!我是兴奋的!我是兴奋的!”从现在开始,我数20个数,每数一个数,我都更加的冷静,我已经准备好挑战,我会表现的很好。引导自己的紧张状态向兴奋状态转化,将能量疏导到要处理的事情上。
王昱杰
有些人的相遇是照亮彼此的陪伴,有些人却只是短暂的缘分又归于人海,这些真实存在时光都是闪亮亮的宝藏,时间这个审判官一丝不苟地推着我们向前走~那就,勇敢地和过去告别吧,拥抱迎接崭新的自己!!!
何嘉怡
爱情与婚姻宛如两颗虽相互关联,却轨道各异的星辰。爱情,常被视作激情与浪漫的化身,是多巴胺驱动下的强烈吸引。它更多聚焦于情感的交融、内心的悸动,满足着人们对亲密感和归属的本能渴望,如同绚丽的烟火,照亮了心灵的暗夜。在爱情里,我们沉醉于对方的独特魅力,享受着二人世界的甜蜜与欢愉。 而婚姻,则是爱情落地生根后的产物,承载着更多现实意义。它不仅包含爱情的情感内核,更添了责任、承诺与柴米油盐的琐碎。从心理学层面剖析,婚姻是一种社会契约,需要双方在经济、家庭事务、生儿育女等诸多方面共同承担责任。它像是一场漫长的马拉松,考验着伴侣间的耐心、包容与协作,不再仅仅是风花雪月,更是实实在在的生活支撑。爱情是婚姻的基石,婚姻则是爱情历经岁月沉淀后的升华,二者相辅相成,却各有其独特的心理内涵 。
郭婷婷
好的生活,是适合自己的生活,而不是符合标准的生活
你来说说自己想法吧