情说App
与你相伴成长
打开APP
数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历
赵莎莎
数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,而他们将这些童年的黑暗面隐藏,只在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。但是,不少“超级正常人”顽强走出阴影,步入正常生活轨迹,甚至取得超出常人的成功和成就。 童年创伤并不容易应对,但是只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
0温暖
0回答
#
原生家庭带来的影响
相关回答
那晓旭
自我关怀的三要素 1、觉知当下 2、共通人性 3、善待自己
李春娣
我们总用理性给自己定下目标,比如坚持晨跑、规律作息,可清晨醒来,身体却贪恋被窝的舒适,忍不住刷剧拖延。意识里严苛要求,行动上频频妥协,反复拉扯,陷入自我怀疑与疲惫,这也是多数人自律难以长久的原因。 真正长久的坚持,不是强迫性的自律,而是与欲望和解。当跑步不再是不得不完成的任务,而是内心真切的渴望,是奔跑时带来的愉悦与畅快,是身心舒展的快感,我们便会主动奔赴。一味用意识苛责身体,只会加剧对抗,唯有把外在要求,转化为内心向往的愉悦向望,才能摆脱内耗,让坚持成为自然而然的事。
吴云
清者浊之源,动者静之基。 人能常清静,天地悉皆归。
刘现乐
明明你是对的,为什么他还那么不耐烦、嫌弃、辩解或沉默?一副很受伤的样子…… 因为你太对了,太喜欢证明自己对了。 而且为了证明自己的对,不惜贬损ta的习惯、看法和能力。 这样的沟通,只能是不欢而散。
周秀英
你知道吗?古希腊神话里有个超有意思的故事。塞浦路斯国王皮格马利翁特别痴迷雕塑。有一回,他用象牙精心雕琢出一个绝美少女像,还为她起名叫“盖拉蒂”。这雕像简直完美到无可挑剔,慢慢地,皮格马利翁竟爱上了自己的这件作品。 从那以后,他每天都对着雕像深情告白,不停地夸赞她的美丽,打心底里盼着她能变成真人,成为自己的妻子。可能是他的这份痴心真的感动了上天,有一天,雕像真的化作一位美女,笑意盈盈地走到他面前。皮格马利翁的愿望成真了,成功娶到了心心念念的“她”。 后来,心理学家从这个故事里总结出了“皮格马利翁效应”,也叫“罗森塔尔效应”和“期待效应”。简单来说,就是你的热切期望和真诚赞美,真的能创造奇迹。当你对一个人抱有强烈的期待时,这种心理暗示会让对方不自觉地朝着你期望的方向发展,最终达到你的预期。 所以,我们该怎么做呢?当我们希望身边的人变得更好时,比如孩子、朋友或者同事,不要吝啬我们的期望和赞美,多给予他们肯定,用积极的心理暗示去影响他们,这样更有可能收获令人惊喜的结果。
罗丹
喜欢这个对[快乐],[悲伤]的解读
你来说说自己想法吧