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生命是一片树叶,绿了枯了,必然。 青春是一朵鲜花,开了谢
李丽丽
生命是一片树叶,绿了枯了,必然。 青春是一朵鲜花,开了谢了,天然。 人生正如一片叶,一绿一枯,便是一生。 但凡活着,便是走在衰老的路上,没有谁能永葆青春,也没有谁能留住时间。 但真的不必耿耿于怀,因为你今天拥有的一切,都源于那个昨天的自己。 你走过的每一段路,爱过的每一个人,做过的每一件事,都深深地留下了时间的烙印。 你只需安守本心,行你所行,爱你所爱,剩下的,时间自会给你答案。
1温暖
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李芳君
温暖了
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杨宝英
以不预设的态度生活,让我们的人际关系更和谐,面对变化更从容,个人成长更迅速,内心体验更平静喜悦,看待世界更加开阔。 1,觉察你的预设。留意脑海中自动跳出来的“他肯定是……”“这一定是……”这一类的念头。 2,按下暂停键,当觉察到预设时,有意识的暂停,深呼吸。 3,提问与好奇。问自己“这是真的吗?我的依据是什么?还有没有其他的可能性?如果我不知道答案,我会怎么想?” 4,专注于观察与倾听。在人际互动和面对新事物时,尽量放下评判。专注观察细节,倾听对方表达的内容和背后的情感。 5,拥抱我不知道。坦然接受自己无法预知一切,允许未知发生。 6,练习接纳。学习接纳当下的人、事、物本来的样子,而非你希望他们成为的样子。
李尚芷
在女性成长和觉醒的时代 愿有更多的女性开启智慧和幸福成长的道路 活出自己的天赋 和母亲、爱人、战士、巫师四个面向的完整性 创造出自己想要的幸福人生。
王倩倩
人生,就是自作自受的过程。不要拦着人犯贱,他愿意被坑,被打,被伤害,他愿意上赶着,愿意卑微,愿意自己不值,那是他自己选择的道。越拦,他越上瘾,往死拦,不成恩反成仇。 凡是劝不动的,拦不住的,那就是对方的命。不要替对方去难受,去痛苦,有些担心操心,纯纯多余。你着急的不行,对方乐在其中,你苦口婆心,对方觉得你多管闲事。把改变别人,当成善行,是愚蠢,更是病。 不要说,是为了对方好。有些人需要的是教训,不是道理,有些荆棘路,人家愿意走,你伸手就是多余。再亲近的关系,人家不主动求,你就靠边站。不要耗尽自己的命和运,去阻碍他人成长,个人因果,个人担,少管闲事,心自安。
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【你是家里最大的女儿,尽管你一直觉得不安,但你最终还是成为了家庭的保护者。】 当你还是个孩子的时候,你就知道你得当一个小大人,你要隐藏自己的感受,忽略自己 的需求,为了周围的人保持平静。 大人们不再围着你转,你的童年不是玩耍,而是变成了工作。 没有人给予你支持和爱,哪怕到了成年,你的生活依旧生活在一个一成不变的,令人疲惫的循环中……这不是矫情,这是一种病,叫做"长女综合征" "长女综合征"这个词已经存在几十年了,但始终没有被纳入正式的疾病范畴当中。 婚姻和家庭治疗师莫顿在解释说,长女综合征并不是一种官方的心理健康诊断,而是一种描述家庭中长女所承受的压力和责任的一种方式。 这些长女会比其他的兄弟姐妹们承担更多的家务劳动,还要面临父母更高的要求,有时候,她们简直就是家里的第三个父母,要照顾整个家庭的需求。 因为这样额外的生活压力,让长女们情绪出现不健康的情况,她们也更容易出现过度察言观色,容易焦虑等性格特征。 到了成年之后,这些长女为了不重复自己幼年时的苦难,往往会推迟,甚至拒绝生育下一代… 有许多研究项目关注到了长女这个特殊的身份。长子(女)在智力测试中往往比弟弟妹妹得分更高,但这些差异很小,不能作为"长女综合征"的依据。 2024年的一项研究表明,母亲生产前的困扰(尤其是第一次生产前)会加速女儿的某些青春期发育,从本质上讲,这些女孩儿的社交发展会更快,有助于帮助母亲抚养其他的孩子。 另一方面,决定一个人性格的从来不是出生顺序,而是社会的期望。 年长的哥哥姐姐往往被全社会赋予照顾弟弟妹妹的重任,尤其在"按性别分配劳动"的家庭里,女孩子们往往会被分到更多的家务和护理工作,承担更多的责任,这才会影响到她们的性格。 尤其在那些重男轻女的家庭中,长女往往从小就承担了大部分的生活负担,当她们被迫承担成年人的责任时,她们的童年就被偷走了。 这甚至会导致一种被称为"父母化"的现象--父母和孩子角色转换,父母依赖着孩子的照顾。 成年后父母无节制地向孩子索取经济补偿就是一种典型情况) 在这样环境中生长的女性,往往在她们生育之后,会在下一代里重启这种性别不平等的循环… "长女综合征"其实不是长女独有的病症,而是每一个生活在重男轻女家庭里的女性都会面临的难关。尤其是那些心软,容易承担责任的女性,她们会更容易被"挤"进大女儿的角色,被迫照顾着每一个人,在潜移默化中被改造了性格…
徐爱华
#晓悟见心学#晓悟见成长版# 和孩子之间,父母怎样才能知道管的多了还是少了? 咨询前:妈妈说孩子目前已经不去学校了。她苦恼,她纠结,不知道为什么? 小物件带她去体验, 摆一摆,连一连,说一说 她纠结的问题终于有答案了 咨询后:妈妈决定多关注自己,给孩子更多空间! 妈妈拨云见日,眉头舒展啦 如果你和孩子,家人,同事,朋友也有#界限 的困扰 欢迎私信我#晓悟见心学 #带你看到真相
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在日常生活中,我们常常和自己过不去: 一方面渴望睡到自然醒,一方面又为自己的懒散自责; 一方面渴望和周围的人交流,一方面害怕侵犯别人的边界; 一方面渴望新的发展机遇,一方面怯于走出舒适区; 一方面渴望简单的生活,一方面嫌弃自己没有“城府”。事实上,在这些我们拼命想要压抑或否定中的特质中,凝聚着我们的天赋力量。
你来说说自己想法吧