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具有改变自我的能力,是一个人具有的最了不起的超能力。
戚艳
具有改变自我的能力,是一个人具有的最了不起的超能力。
1温暖
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金英虎
温暖了
相关回答
邓乔
不兜圈子、不共情泛滥,只做一件事: 一针见血揪出核心矛盾,帮你看透事情本质, 给到能立刻落地、真正解决问题的方案。 付费买的是破局,不是情绪宣泄。
徐恒
沟通的目标是相互传递信息 最终达成共赢的局面 这需要参与沟通中的至少一方带有觉知 不然就会出现很多常见的情况 聊着聊着就跑偏什么都没聊明白 观点冲突争论不休让情绪控制全局 如果我们能有认知和意识 就邀请你来做这个觉知者
段雨萌
1.请你从正向的视角解读这张卡牌 森林中有个温馨的木屋,我住在里面,很安静,无人打扰。 2.请你从负向的视角解读这张卡牌 感觉住在这里有点孤独,有时候会害怕。 3.两次解读之后你有怎样的启发? 就很像我对人群的矛盾心理,很多时候我都希望远离人群,有个不被所有人找到的小木屋,但真的一个人的时候,有时又会害怕和感到孤独。说明这方面的心态还需要调整。
王莉莉
能量层级高, 精神充实, 身心愉悦, 因此看待他人, 态度自然更加宽容与欣赏。
翟桦
正念的核心是以各种练习帮助我们建立身与心的连结。 为什么要建立这种连结? 我们平时都在使用身体,但除了在乎外形,很少关注它的内在感受和真正需要。我们的头脑被欲望牵着走,根本没有功夫关注身体感受。在头脑的支使下,我们忙于工作、家庭、人际关系,在此过程中,身体不断被透支、被饮食不调、熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯损耗,被压抑、焦虑、愤怒、仇恨等负面情绪伤害,可头脑的注意力都在欲望上,对身体上的这些透支、损耗、伤害毫无察觉,直到有一天这些透支、损耗、伤害以疾病的方式让你看到。 正念练习,帮助我们恢复身与心的连结,让我们有能力去察觉身体的需求,有机会纠正对身体不恰当的使用。在将正念带入到身体各个部位的过程中,让正气贯穿其中,这种正向连结可以让身体启动自我修复功能。 所以,快快开启正念的练习吧,改变命运从关注身体开始!
王海民
遇到事件和新环境的时候,你会如何反应呢? 协助来访心理成长,增强自主性,独立性,适应性 没有人可以代替他人成长。 诚招:想要获得心理成长的人,想要提升自信,适应,应对外界环境的人。
你来说说自己想法吧