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纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。
赵菲
纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。 ——坎普滕的托马斯
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赵菲
温暖了
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咨询师
赵菲(题主)
3年前
是根据心理动力学原理,结合阳明心学发展而出的本土心理咨询。每种棋都有代表的意义,来访者通过将棋子看似随意摆放(实际是内心对心理图像的印象)在棋盘上,将内在呈现。 并使用六步法,使来访者领悟和觉察。用于强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症,在心理危机干预中应用较多,效果很好。
相关回答
袁升君
指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例:嘟嘟小时候总是有很多理想,可每当他将理想告诉爸爸时,爸爸总是说“你看你...不是那块料;你...这不现实;...”,有时,甚至还要挨揍,后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
王倩倩
刘慧
大家有没有过这种时刻?深夜翻相册突然破防:“啊又一年过去了,我好像什么都没做成…”盯着朋友圈里别人的 “完美人生”,忍不住怀疑自己是不是把日子过成了 “草稿纸”?总有人说 “今年又废了”,仿佛赚钱 、脱单 、旅行才是生命 KPI。但人生并不是打卡清单。 如果把生命比作一场旷野探险,谁规定必须走到 “山顶” 才算没白来?只要你为一朵花开驻足过,为一次失败痛哭过,为某个瞬间心动过 ——这些真实的 “体验感”,早就在你灵魂里盖了专属邮戳。 我们总羡慕别人 “活得热烈”,却忘了自己的剧本本就独一无二。或许你没环游世界,但你能在加班后给自己煮一碗热汤、或许你没站上巅峰,但你会耐心听完朋友的深夜吐槽、那些被你嫌弃的 “通日常”,恰恰是生命最鲜活的注脚 ——苦咖啡的回甘、雨天的白噪音、甚至是深夜的自我对话…这些 “无用却珍贵” 的瞬间,正在悄悄把你酿成更丰富的人呀~ 有人说 “没做到 XX 就白活了”,但谁的人生不是在摸爬滚打中找答案?接受自己的能力边界,把眼前的小事做到问心无愧,那些暂时够不到的远方,不是 “虚度”,而是未来的伏笔,就像一棵树不会急着长成森林,我们也该允许自己 “慢慢来”。别再用 “完美滤镜” 审判过去的自己,那个在十字路口犹豫的你,在低谷里挣扎的你,在平淡中坚持的你 ——每一个 “过去的我”,都在帮现在的你拼凑出独一无二的人生拼图。 珍惜当下的呼吸,享受此刻的心跳,就是对生命最好的回应。
张凤琴
静是生命的留白,是对生命的尊重和悦纳, 静是人生的归宿,是心灵丰富之后的通透与修行… 心燥浮生乱,心静举世安… 静不是耳边无声,而是内心不争… 以清净心看世界,以淡然心笑红尘… 退出繁杂世间,享受做自己的欢喜… 于无声处听风雨,享受简单与宁静… 感恩遇见!
那晓旭
在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。
王义丽
好似昂首翘盼的孩子们 聆听着风的私语 这是冬天来临的前奏吗 ? 风说:是的 看看你们的衣服,都换上了金色 金色它是收获也是储备 孩子们 !乖,跑向大地怀抱中 在那里享受温暖的冬季
你来说说自己想法吧