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这个人的出生是被祝福的还是被诅咒的, 这个人成长的过程中
李春兰
这个人的出生是被祝福的还是被诅咒的, 这个人成长的过程中是被信任的还是担忧的, 决定了这个人对自己的评价是好还使坏。 如果你常常觉得自己不好 不是你真的不好, 是你没被这世界温柔以待。
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个人成长
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刘淑珍
古希腊哲学家爱比克泰德:“人不是被事物本身困扰,而是被他们关于事物的意见困扰.”
一件事会怎样影响我们,并不取决于这件事本身是什么样的,而取决于我们是怎么看待它的.
蒋营宜
爱不是:我觉得你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态,我愿意陪伴你、允许你、接纳你。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。
朱志伟
1、享受愉悦:欢乐,喜悦,身心放松。当我看到儿子的笑脸就会觉得人生真美好,这就是愉悦。 2、对他人抱有感激之情,自己会快乐: 能够对他人给予你的某些东西怀有感激之心,获得幸福快乐的感受。 3、体会积极的情绪:让你此刻享受生活,获得满意的体验。 4、体验成就感和自我控制感:成就感是一种达成目标的体验,自我控制感是做成某一件事情。 5、有热情:对一件事情有目标,有激情。敞开心扉接纳,好好体会一下那种甜蜜。 6、感受此刻的充足感:随时扩大你的关注面,将意识的内容全都容纳进去。 7、懂得知足:感受到目前此刻的状态是充实的,没有急功近利,也没有贪欲和占有欲。比如:刷牙、上公交、抱孩子都蕴含着一种无欲无求的安定感。
孙晓芳
这个世界最根本的话题,这个话题很深,不仅因为拥有它,成为它,不仅会让自己成为自己,更重要的是自信是我们的根本属性,我们将回归自己。当你不理解,不认同,不擅长……你将用一生在和它玩这个否定与肯定的游戏而无法分离。
李有军
任何经历本身并不是成功或失败的原因,即所谓的心理创伤和痛苦,是我们从经历中发现了符合自己的目的。也就是说:决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义,则直接决定了我们的现在的生活。比如生活中“受怒气支配的大发雷霆”,其实是“为了大发雷霆而制造了怒气”。也就是说,为了达到大发雷霆这个目的我们制造出来愤怒的感情。即你想通过大发雷霆来震慑犯错的他人,进而使别人听自己的话。而作为相应的手段,你便捏造了愤怒这种感情。
佘慧玲
最有力的看见 莫过于看得见自己 我们曾经如此期盼外界的认可 到最后才知道 世界是自己的 与他人毫无关系 生命的前半辈子 或许属于别人 活在别人的认可中 但请把后半辈子还给自己 去追随自己内在的声音 ❤️
你来说说自己想法吧