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这个世上没有永恒的幸运,也没有永远的不幸,一切都会变化。
李丽丽
这个世上没有永恒的幸运,也没有永远的不幸,一切都会变化。 正如那句话说的,这个世上唯一不变的就是变化。 所以,遇事真的不必较真,不必沉溺于当下的得意,更不必困于当下的失意,一切都会过去的。 幸运时,浅浅微笑,不乱于情。 不幸时,淡淡释怀,不困于心。
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孔焕云
人的心智主要是两部分,意识与潜意识。 那么什么是意识和潜意识呢? 意识主要是指我们知道的理性行为的心理活动,包括但不限于感觉、知觉、记忆、有意动作、逻辑、分析、计划、计算等。我们从早上睡醒到晚上睡着之前基本都是意识在活动,我们在想什么,回忆什么,听到什么等等。 潜意识就是影响人的心理、认知、情绪、行为,但自己不知道的心理活动。 潜意识的功能包括4个方面: 1.控制或者影响基本生理的功能,如影响心跳、呼吸、血压、血糖、肠胃蠕动速度、新陈代谢快慢,以及包括白细胞生产速度在内的免疫力升降、脑动脉的扩张收缩、副交感神经功能的强弱、汗腺的分泌等;比如当有人陷入恐惧时就会心跳加快,呼吸急促。 2.控制或者影响情绪反应、记忆、习惯性行为、说话时舌头口腔配合、无意中的肢体动作,创造梦境、直觉、默契记忆等。比如一到某些场合就害怕;走路的姿势,抬头挺胸或者驼背等 3.决定人的基本行为模式,或者说决定人的总体心理反应方式。 4.决定人的性格或者人格特征,如内向外向、悲观乐观、归因朝内朝外、行动人格还是回避人格等人格特征,以及诸如我们日常生活中所说的人的本性、本质或者灵魂等。 潜意识的来源: 1.基因带来的潜意识。比如孩子的眼睛普遍偏大,因此,大眼睛会让人本能的分泌激素,从而产生喜爱的感觉,这样,孩子能获得成人更多的照顾。人们喜爱熊猫也是一样的道理。实际上,熊猫眼睛并不大,只是因为眼睛旁边的毛是黑色的,看起来像两个大黑眼睛,让熊猫看起来像个可爱的孩子。大家想想看,如果把熊猫的大眼眶涂白,熊猫还那么可爱吗? 2.外界反复多次的信息暗示与明示。青少年时期是人的潜意识形成的高峰时期。比如小时候人受到更多的安全防范教育,长大后对人的疑心病就比较重,容易对他人产生戒备心理。 3.创伤在潜意识中的沉淀。比如小时候被狗咬得很严重,伤口大,好多天才好。那么长大后尽管长得人高马大的,依然看到狗就害怕,泛化后对猫、兔子等所有带毛的动物都害怕,更严重的对皮草或者毛衣都害怕。 未完待续
孙玉松
尽量提前给我留言约时间哦伙伴们,最近是真挺忙 估计下周能好点
肖洁
不同类型的孩子,需要的是不同的教育方式 1、不自信的孩子:最需要发现Ta的点滴进步,并说出来,给予及时鼓励。 2、自大的孩子:最需要的,不是打击,而是放大Ta的梦想,拓宽Ta的眼界,自大是因为看到的世界太小。 3、胆小的孩子:最需要的不是鼓励,而是给Ta提供各种各样接触人、新鲜事物的机会。 4、对自我要求过高的孩子:最需要的,是让Ta关注别人的不同,欣赏别人的不同,而不是在乎别人的评价。 5、不自律的孩子:最需要的不是催促,提醒,而是对Ta的信任,信任是Ta最需要获取的外部力量。
王欣梅
谁能给你欢乐、勇气和希望? 如果我们依赖他人, 不管他有多么伟大和高贵, 我们都会彻底迷失, 因为依赖会滋生占有欲, 其中就有着无尽的挣扎和痛苦。 欢乐和幸福本身不是目的; 它们就像勇气和希望一样, 是探寻某些目标时的附带收获。 ——克里希那穆提
程继凤
心理学里一个有趣的悖论是 当我接受我本来的样子时 我就能改变了 ———卡尔·罗杰斯
赵莎莎
只要你开始为自己而活,世界在你的眼中会是另一个样子,就像你写文章为什么一定要发表呢?感受自己对自己倾诉会让你的心灵很平和,练书法为什么一定要展览呢?凝神屏气的书写就是与天地古今的交融,教学生为什么一定要到学校呢?做善事为什么要让别人知晓呢?生命是朴素的,它让我们领略了旖旎的风光之后回到原始的平静,而这种对生命本质的探索,会让我们更深刻的认识到自身的价值。
你来说说自己想法吧