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人际交往中的心理距离效应 刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但
杨晓
人际交往中的心理距离效应 刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤的现象。这个比喻来自叔本华的哲学著作,它强调的是人际交往中的“心理距离效应”。刺猬效应的理论可应用于多种领域。在管理实践中,就是领导者如要搞好工作,应该与下属保持“亲密有间”的关系,即为一种不远不近的恰当合作关系。在教育学中,教育者与受教育者日常相处只有保持适当的距离,才能取得良好的教育效果。
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杨晓
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肖平平
不是伤害你的人让你成长,而是你对被伤害的反思,所以不要故作大度地去感谢伤害你的人。 ——列夫·托尔斯泰
史冬英
和孩子沟通其实并不难,前提是你先不要激动,愿意以平等的姿态和他们沟通。 不论发生了什么,你都可以通过4个问题跟孩子进行沟通: 第一句话:发生了什么?这句话用来问事实。很多时候你听到的版本,甚至亲眼看到的版本,都和事实不太一样,你需要给孩子一个自己澄清的机会。 第二句话,为什么会这样?尤其是在遇到孩子做出有违规范、道德或常识的事情时,你可以用这个问题了解孩子的动机,而这个对孩子特别重要。 第三句话,有什么感觉?其实当孩子遇到事情时,他们可能会承受很大的压力,给孩子一个表达和释放情绪的机会很重要,这也符合“先处理情绪,再处理问题”的基本原则。 第四句话,怎么办?孩子总要成长,而成长就是在这样一次次地解决问题中发生的,你必须给他们锻炼的机会,他们才能在未来处理更大的事,承担更大的责任,事实上,孩子远比我们想象的智慧,你要做的只是补充、提醒,而不是包办代替。
郭乔蓉
“沉没成本谬误”,如:那个项目的成本(包括你花掉的时间)已经沉没,没办法再捞回来了。代表着我们投入后没能回收的利益。 当最好选择放手离开的时候,我是不是本想捞回损失,结果反而贴了老本。 从不那么重要的决定(例如看完一部不喜欢的电影或一本不喜欢的书)到更重大的决定(例如将更多的钱投入濒临倒闭的公司,或是留在不断走下坡路的工作或恋情中),这就是“沉没成本谬误”。 你需要避免这么想:我们已经走得太远,现在停不下来了。恰恰相反,你应该从现实的角度审视自己成功的可能性,从“机会成本”的角度出发做个评估:是充分利用有限资源继续做手头的事(继续经营这段感情),还是去争取另外一个机会。
李晓莉
允许,就是让孩子敢于尝试和探索,并且不怕犯错。 很多父母对孩子干涉和限制过多:怕孩子受苦,怕孩子浪费时间,怕孩子犯错,怕孩子失败。不允许孩子尝试,不允许孩子探索,不允许孩子犯错,孩子失去了很多发现自己、突破自己和探索未知的机会。 父母也不懂得宽容的价值和意义,总是盯着孩子的问题不放,逼着孩子承认错误。导致孩子自卑,不敢承认错误。当孩子不是故意犯错,尤其是当孩子犯了探索性的错误时,一定要宽容和鼓励: “没关系,谁都会错的。” “你是第一次做,没有经验,很正常。” “你有好奇心,敢于尝试,为你高兴。” 孩子信心就是在父母的允许和宽容中不断建立和发展的。
李亚君
今天是很乐呵和精力饱满的一天!觉察了一下,发现好几个时段被好几个人夸奖赞美——心里美滋滋的!积极愉悦的情绪带动了行为层面。明天自己也要多来几个暖心的赞美别人的话语! 夸奖作为一种社交行为,对个人的心理产生积极的影响。它可以提升个人的自我认知,增强个人的情绪体验,激发个人的积极行为。
罗丹
正在过程里,信任当下的努力…
你来说说自己想法吧