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感觉每天上班能量很低,和别人说话需要提起自己的力气。懒得
匿名
感觉每天上班能量很低,和别人说话需要提起自己的力气。懒得说话,懒得思考,情绪低落。路上碰到谁都不想搭理,希望没看到我。 每天回到家面对父母也是能量很低。 面对自己丈夫才能能量高一些,会想着和他说话 只有面对自己感兴趣的人才会能量高一点。 我这是什么引起的能量低?怎么样才能变成一个高能量的人?高能量会很累吧?
13温暖
25回答
冯雅琪
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
肖洁
3年前
28"
咨询师
顾明萱
3年前
首先自己的身体状况如何?如果排除身体原因,或许能量低是情绪引发,最近什么人、什么事诱发了你的情绪,建议通过心理咨询来梳理。
1
咨询师
代友利
3年前
觉察下,高能量的人是不是你给自己设的邢台。
咨询师
杨宝英
3年前
53"
咨询师
冯雅琪
3年前
原因是工作的场、父母的能量场不适合你,不仅如此,可能对你来说还有很大的压力,让你感觉只能忍耐和顺从,一点也不快乐,你的能量自然就低了啊。你跟老公在一起时比较没有压力,有快乐,能量自然就高一些。所以,当你调整了对工作、对父母的心态,内心壮大起来,你的感受就会好很多,这个能量还是取决于自己的心力的,你说呢?
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相关回答
sedona
我的邻居30多岁,女儿上初中了。但是我从来没有见过她素颜,据说从十几岁开始就一直做美甲了。 每次跟她碰面,我会觉得自己有一种逊色的感觉。可以,平时去参加活动,我也是会精致打扮比较出众的。 但是可能我画打扮的时候都几乎没遇到她,但我每次遇到他都是很精致 她的个性签名就是不闲聊之类的,感觉平时的生活好像经常在约会,但又感觉他好像不是为了钱的那种类型的女人,因为她平时买的衣服都还挺便宜网感的。租的一房一厅跟女儿住,养了三只猫。朋友圈自拍和家里都是走有点可爱风 她是大城市是本地人,至少经常跟母亲见面。 其实我也想跟他请教学化妆,但是之前去她家请教装饰房子,我觉得她并不是一个特别喜欢教人的性格,只是浅浅之交,甚至她还会待在厕所挺久的,感觉不是特别有话聊
虚妄
我希望自己良善、明察,永远不要仓促经过人间,要常常躬身低首,缓缓而行。希望自己一直如少年,干净纯粹心安,看透不美好却相信美好,见过不善良却依旧善良。
临在
每天下午后背疼 有事更疼 吃东西不易消化 怎么自救
小狮子
呜呜!骑车手脚骨折两个多月了,生活行动不便,老公他除了照顾我也了解我的习惯,一星期帮我洗两次头,头发也是他帮我吹,给我穿的也很整洁,每天耐心给我涂口红......我耍脾气他也跟哄小孩一样,想到之前他下班回来还得他做饭,不管多累。他没抱怨什么,反倒我还嫌不好吃.......
AA
24周岁女,没有韧性,左右摇摆不定,出去工作也不满天天抱怨,回到家想全身心备考却问题百出,焦虑自己的年龄,学不下去,精力不够,我觉得最重要的是自己的行动和野心完全匹配不上,前段时间懈怠,因此错过了考试报名悔恨不已,难以接受自己总是犯低级可笑的错误,这么多年了,一直没有改变自己的现状,怎么办,这个心理应该是有很大的问题,但是也不知道具体是什么问题,有没有解决的办法,,感觉快抑郁了一样,有没有人遇到这种问题吗,现在仿佛都不会学习了都,母亲本来五十岁了还在挣钱养家,我这个年龄了竟然还在跟她讨论我依旧有心理负担不知道怎么解决,本来我这个年纪要么考研上岸要么起码得做成一件事了,或者进入体制内了,可是我却一事无成,我每次都想的可好了,我觉得自己能做到,我充满了信心,可是真正已进行下去,我的毛病就都来了,我心气太特别高,我觉得我必须懂事,必须赶紧实现一个目标,绝对不能给父母操心,必须成为他们的骄傲,,,,可是,在现实的问题面前,真的一点办法都没有,让他么伤心失望,还让他们觉得我根本静不下心来学习,一点韧性都没有,觉得我还不如找个普通工作找个普通人家嫁了得了,我还没有什么朋友,平时性格上比较封闭自己,,,,,,可能我一直以来都太纵容自己了,什么都不提前思考和认真坚持做事,不把这些事情当做重要的事,以至于我现在有那么大的野心,我的行动上根本不行,明明每天都知道自己应该保持什么样的状态,可是还是每天都做不到,明明知道现实很严肃,自己的行动却永远都在放纵自己,一天天过去了,一天天的任务总在自己的纵容下落下了,时间一天天过去,什么时候能改变啊,我妈跟我谈了好多次心,我的态度,让我觉得我真的改变不了了,有谁能懂这种感受,估计没有人吧,没有人像这样的心理吧
豌豆
做孩子的感觉太棒了!经常晚上给他打电话,昨天晚上打电话的时候一边说话,我一边倒立,这种玩耍的感觉太棒了!如果没有听到他的声音,我就是个没有活力刻板死气沉沉的人,腿脚嘴巴都被束缚,无数的规律与道德捆绑评判。
你来说说自己想法吧