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这几年谈恋爱,都是这样,每次分手我都不甘心,被人伤害也会
匿名
这几年谈恋爱,都是这样,每次分手我都不甘心,被人伤害也会坚持再复合,好像面对分手我第一反应不是接受是想为什么,是想复合,想着责怪自己,很内耗也很累,对自己越累越没有信心了,我在感情里善解人意,关心别人,但我总是爱别人多过爱自己,每次分手都很痛苦,失眠,厌食,饮酒,甚至求神拜佛,我好像永远无法接受分别。
12温暖
23回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
刘颖
5个月前
如果很依赖这个关系,分手就很痛苦。亲密关系中是有依赖的部分,又有独立的部分,可能独立的那个部分不是很充分
咨询师
赵莎莎
5个月前
有些分离焦虑吧,多一点关注自己。
咨询师
刘云清
5个月前
从描述上看,好像内在有一个小孩子完全无法接纳分手带来的丧失感(和可能的被抛弃感等)。 也许这和童年时期了没有内化一个,很理想很安全温柔的照顾者的形象——在自己的精神世界内有关。 同时如果你准备好了,我们现在也可以慢慢的培养自己内在的照顾者,去协助我们自己一起面对生活中的风风雨雨,来见证我们生命里的苦悲喜乐。
咨询师
李素蓉
5个月前
努力爱自己,更多地爱自己!只有你真正爱自己、尊重自己了,别人才会爱你、尊重你!
咨询师
罗永丽
5个月前
面对分手,想为什么,想要复合,都是正常的反应额,大部分人面对这种情况都会有的反应。但是责怪自己是什么原因呢?很纠结,纠结的是什么呢?最后耗竭到自己不相信自己,完全丧失信心。你在感情中很投入,说明你是一个对待感情很认真的人,但是会忘了自己,这本身就存在一些问题。建议您找个咨询师做系统咨询,相信对你会很有帮助。
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