看到自己每天的成长点，比如今天学到了一个喜欢的知识，自己

看到自己每天的成长点，比如今天学到了一个喜欢的知识，自己又进步了，今天自己可以有力气洗澡了，比昨天又进步了。今天吃药的时候多喝了两杯水，身体感觉更舒服了。每一天都有进步的一小步，积攒起来就变成了惊喜。