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中秋 当“皓月”遇见“心师”, 是团圆撞上了感恩。 当礼
唐建刚
中秋 当“皓月”遇见“心师”, 是团圆撞上了感恩。 当礼赞遇上团圆, 他们是时候该停下脚步,陪伴家人、好好歇歇了。 你们是否已经开始期待 的“双节”了呢? 早安 无论相隔多远对你的祝福永远不变。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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感情那些事
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田大朋
英国婚姻家庭专家尼奇 李夫妇( Nicky Lee)在他们的《婚姻书》中告诉我们, 婚姻黄金法则第一条:给夫妻单独相处留出时间,一起享受乐趣。二人独处的时间是一项美好的投资,是夫妻紧密相连并让浪漫持续的唯一手段。精心计划安排、调整优先次序、竭力保证在一起的时间,不再幻想“等有空的时候”。并且,《婚姻书》为夫妻彼此留出时间提供了几个参考,相信对大家都非常有益:1、 每周有规律地留出至少两个小时用于夫妻单独相处。2、 每隔4到6个月计划出一天时间用于夫妻单独相处。3、 认真安排节假日,离开日常琐事,共享乐趣和共度美好时光。4、 一年一次夫妻不带孩子,外出2到3天对关系所产生的影响令人称奇。5、 珍视对方的个人空间,支持彼此的爱好、理想和事业。当一方想要与另一方分开的时候,要充分沟通,避免对方产生“被抛弃”感。
李春艳
“人生是用来体验的,不是用来演绎完美的。我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分,原谅自己的迟钝和平庸,允许自己出错,允许自己偶尔断电,带着缺憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一方式。”尽力就好,允许所有的事与愿违。
张佳琪
更多时候我们强调行动与改变,你的感受值得被重视。心理咨询,是学习强化自我需求的开始,告别委屈与内耗,为内心筑起温暖的边界。
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当我们在关系中自动套入“拯救者”角色的时候,往往觉得自己在牺牲,在付出,甚至是忘我的。宁愿忽视自己的需求和伤痛,也要去关注伴侣的伤痛,这是为什么呢? 《爱的艺术》一书中提到:忘我的本质可能是自私。当你重视伴侣的伤痛多于重视自己时,也许是因为还没做好面对自己的伤痛的准备,却期待用对方的改变来证明自己
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成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、饱含深情的人、有弹性边界的人、敢于向一切不确定敞开的人。--李仑
郭艳丽
亲密关系中矛盾的本质问题,就是权力争夺问题。 也就是对于同一个问题,我们两个人持有不同的看法。但都想对这个事情持有决定权,互不相让,于是有了矛盾。 所有的婚姻问题,只有一个问题: 到底应该听我的,还是应该听你的。 如果听你的,我很委屈,就想找点事。如果听我的,你不服,就想找点事。这时候两个人就有了矛盾。 但相爱的两个人就是这样的了:都听你的,你说了算。 最高级的宠爱,就是这样的: 你没主意,我就来拿主意,听我的。你有了主意,那我们就听你的。
你来说说自己想法吧