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与你相伴成长

每个人都至少有3个自我。一个是由基因决定的，一个是在环

张秀丽

每个人都至少有3个自我。一个是由基因决定的，一个是在环境与文化影响下的，还有一个，是由我们自己所追求的「人生目标」与「价值」所定义的，而最后这一个，才是最重要的、完全属于自己的自我。我们不停地回溯过去，探索原生家庭，其实只是为了理解“我是怎么成为现在的样子的。” 而此刻以及未来的时间，“我该怎么过”——这完全取决于你自己。那些吃过的苦，受过的伤，也许塑造了你的一部分。但你相信吗？

1温暖

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张秀丽

温暖了

相关回答

李丽杰

每一个来访者，都是在经历人生中最为痛苦的阶段，蜕掉以前的那个已经不能适应自己的壳，长出新的壳来。但这也是最容易受到伤害的时候，于是有些人宁可让自己退回到以前那个哪怕已经破裂了的壳中，苟且生活。

蒋蓉

今天没有鸡汤，全是砒霜，20条让你冷汗直冒的真相，希望你能够早懂早清醒。 1、无论我们跟谁打交道，适当的强势才会被尊重，适当的拒绝才不会被欺负。因为所有的人几乎都是欺软怕硬的，很少有人能够例外。人生最痛的一堂课，永远是我们不设防的人来给我们上的，我们跌的最深的那个坑，往往是我们曾经同情的那个人给挖的。有些人不可深交，有些人也不值得帮，有些人连认识都是一种错误。 2、吃苦的时候，没有人会问你苦不苦，但是吃肉的时候却会有人来问你香不香。这个世界上真心帮助你的人其实很少，天天嘴上说希望你过得好的人，其实未必见得你过得好。你有利用价值的时候，他们就会笑脸相迎围着你转。没有利用价值，他们就会想方设法的躲着你，所以不要试图去考验任何人的感情，在利益面前都是经不起考验的。你越长大就会越发现，只有握在自己手里的资源，掌握到自己银行卡里的钱才是最可靠的朋友。 3、有些人穷真的是有原因的，有些人穷到老更加是有原因的，有些家族世代穷，那更是有他别人无法撼动的原因的。不是所有的穷人都值得同情，也不是所有的老人都值得尊重。更不是所有的卑微的可怜的人，卖惨的人都值得相信。你要知道，坏人也会变老的。人渣不分男女，废物它也不分年龄，过了期的食物不会给你带来任何的营养，还有可能会让你中毒身亡。所以我们每个人都要击穿表象，看到真相。 4、不经意说出口的话才是实话，无意识的行为才是一个人的真面目。酒后吐真言，无事献殷勤，非奸即盗。你不要听他说了什么，而是要看他到底做了什么刻意的准备，那叫做仪式感。长情的陪伴反而是最大的浪漫。 5、跟人打交道，尽量把大事分解成小事，把大的利益分解成小的利益。要先让出来一部分的小利益，不要等到最后一块付，早晚都得。给出去的利益就是能早给就不要晚给。人性这个东西它是会随着利益的大小产生剧烈的起伏，利益大到了一定的程度会发生什么，其实我们一般人都算不准了。 6、一味忍让只会让对方觉得你很好欺负，翻脸是为了让人知道你的底线在哪里，得寸进尺那是人之本性。别人给你什么样的脸色，取决于你每一次的反应，别人对你的态度都是你教会他的，都是得到你的允许的。

王小凤

如果你今天做出了一个糟糕的选择，那么明天你就要去弥补。如果今天你做出了一个很棒的选择，那么明天你会过得更好。你可不想让明天黯淡无光吧，因为你今天还没有尽力奋斗。把今天过出极致，明天你才会获得成功。

周威

曾经,我害怕面对内心,选择逃避;后来,我鼓起勇气,开始了探索;当我越走越深,发现内心其实宽广安详。在这个过程中,我明白了很多道理:面对和接纳自己的负面情绪,而不是压抑;化解心结,而不是维持表面假象;生活在当下,而不是过去未来。于是我不再逃避,而是珍惜内心的旅程。在这里,我找到自己,也激发无限可能。不完美,亦是完整。当你准备好了,也请勇敢迈开脚步,探索内心的广袤之美。那里有你想要的答案。 #心理 #成长 #正念 #心理咨询师 #旅程

冯二玲

第408天心流状态我们能进入“心流”的状态，也就是精神熵（指的就是人们心灵系统的混乱程度）的反面，把我们所有的注意力都集中在一件事物上，把所有的心灵能量都整合起来，屏蔽掉来自外界的、内在的干扰，专注于当下，我们就能最大的调动大脑的细胞，全身的激情，高效率地完成一个任务。而且，在这个过程中，你会发现自己拥有着极大的创造力，你会非常的愉悦，你就像是随着一股灵感的洪流，乘风破浪！

郭佳丽

你的故事、眼泪之外，还有其他的人生吗

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