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[玫瑰]弟子问慧明禅师：“成功的秘诀是什么？” [玫瑰]

刘淑珍

弟子问慧明禅师：“成功的秘诀是什么？”

大师回答说：“吃饭，睡觉.”

弟子们都糊涂了，齐声说：“我们不懂.”

大师说：“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉.”

弟子们马上明白了.

做事专心，一心一境，心无旁骛，这样才能做好事.

2温暖

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一诺

温暖了

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张旴晴

金会芝

接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离，不因这个人行为的表现不好而将这个人视为一个不好的人，无价值的人，所以真正的接纳，就是接纳这个生命体的存在，这个生命体因存在而有价值。

王倩倩

你有权力不喜欢一个东西，但不能拒绝它的存在，也不能反对别人喜欢它

陶莎

1、性缘脑（恋爱脑） 2、过度男性化（女汉子） 3、焦虑性依恋（不停索取伴侣的爱，患得患失） 4、找与父亲相反的伴侣 5、讨好自卑（收到一点儿好，就会付出全部） 6、不敢快乐（不敢让自己快乐）如果你也在其中，这100%不是你的错！

王倩倩

01:给予自己关注与肯定 “你是值得的” “你是重要的” 02:给予自己耐心和陪伴 “你需要什么？” “我会一直陪着你” 03:给予自己勇气和力量 “你可以做到” “加油，你做得很好” 04:给予自己接纳和包容 “你不需要完美” “没关系，犯错很正常” 05:给予自己鼓励和支持 “你好棒，又进步了” “我和你一起成长” 06:给予自己最温暖的关怀 “我爱你，只因为你是你”

王璐璟

做自己，是自我意识的觉醒，对自己好一点，是自我关爱的归位。然而，当你尝试做自己和对自己好一点，往往会受到来自周围的攻击和评判，同时你还需面对内心的自我批判。如果“做自己”的前提是“自洽”，那么你就更容易摆脱外界的影响和自我攻击的束缚。

你来说说自己想法吧