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除了出于本能“保护”自己,内耗还是进步的动力。 什么意
武李利
除了出于本能“保护”自己,内耗还是进步的动力。 什么意思? 一个人对现状不满意,但又没找到合适的解决方法,在期待和现实的落差中陷入内耗。 但内耗只是冲突的体现,冲突本身则是进步的动力。 比如,想表达和朋友的不同观点,但又不想让朋友不高兴。所以去寻找能把话说出来,又不会影响关系的表达方式,于是学会了更好地沟通。
0温暖
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咨询师
武李利(题主)
1年前
在自理成长之路中成为更好的自己
相关回答
冯红艳
假设你死了,你的亲朋好友看你死了,心理会说:拜拜了您呐,终于不用再和你有关联了,你的感受如何? 今天看西方大咖带领的心理剧,带领特别好,但最核心的价值观却是和中国文化有本质的不同。中国文化传承为主,不管你的家族传承多么的苦涩,多么的差劲、匮乏,没资源,但到了自己这一代本能都是要做点什么突破上一代的困境。这种传承是从小娃娃开始就看见,就会有想办法。内心就会冲突,想超越家庭里的困境。 中国人的孩子很难只顾自己,如果真的什么都不想,一般不会出现心理困境。出现这个问题,那个问题都是在问题中找办法。问题和机会是绑在一块的,会不断提醒你要往更好的地方发展,带着父母期待却一辈子走不到希望前行。 而与痛苦分离,不传承,人自私一些,只满足自己也可以。但最终如无根浮萍,也断了祖辈传承下来的期待与希望。 带“病”前行的都是勇士和承担者,不放弃终将会向更好的地方前进。
游慧怡
#自己的评价和他人的评价,哪个更真实# 有的时候,人会“自我感觉良好”,但实际没有那么好。 有的时候,人会“觉得自己不够好”,但实际上并没有那么不好。 人活在社会上,总会有许多评价,与自己给自己的评价不一样。 有的评价高于自评,有的评价低于自评。 那谁的评价更符合实际呢? 这要分类讨论。 比如说,你认为自己为人处事不错,但是别人觉得你不行,那么这种情况下,别人说的大抵是对的。因为自己比较难判断“自己的为人处事”如何。 但是,如果别人说你“不够乐观”,那可能是错的。因为我们更了解我自己。 当很多人的评价,都与你的自评不一致时,那么,可以认真分析,为什么别人会这么看,我又可以做出怎样的改进?
方晓艳
孩子叛逆期一般分为三个阶段。 阶段一、两到五岁具体表现为学会了说不。 阶段二、七到九岁,具体表现为沉默,孩子会用沉默的方式表达自己对父母的不满。 阶段三、12到15岁具体表现为行为反抗。 孩子叛逆原因,千万但核心都离不开一个问题,那就是沟通不畅,父母和孩子的沟通心态,80%都是一样的,都是想用命令的语气控制对方的行为都在用命令式、控制式的沟通方式。孩子已经习惯了父母的大父母主义了没办法沟通,只能顺着父母在父母的眼里,孩子认为自己所有做的事都不重要,因为很多父母总是说,家里大人所有做的事情都是为孩子在付出,这样会把孩子压得喘不过气来了。 沟通的目的不是为了说服或压制对方,而是要达成共识,所以很多父母并不懂得沟通的真正意义。他们认为好的沟通,就是让孩子变得听话,如果不听,那就是沟通不到位这样的沟通,只会造成父母和子女之间的内心隔阂、最终造成的结果就是、孩子对父母逐渐丧失了信任,那些原来可以和父母说的事情、以后再也不愿意和父母分享了。 和谐沟通的五种语气。 一、信任的语气 孩子特别希望得到成人,特别是父母的信任,所以说对孩子说话时要表现出充分的信任信任。 二、尊重的语气 随着年龄的增长,孩子的自我意识会越发强烈。孩子有了一些自己的主见说明,孩子知道了,自己的力量和能力,当他提出自己不同的看法和要求时、不要认为是他不听你的话或者认为他给你对着干,还有一些父母粗暴地反对,孩子根本就不尊重孩子的想法。 三、商量的语气 每个孩子都有自尊心的,要孩子去做某件事情、可以用商量的语气、让他明白、他跟你是平等的,你是尊重他的。 四、赞美的语气 每个孩子都有优点、都有表现欲、发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。 五、鼓励的语气 要孩子做到没有过失,这是不可能的,当孩子做错的事不要一味地去批评责备。而应帮助她在过失中总结教训,积累经验鼓励他再次获得成功。 —————-在人生成长这个课题面前、钱是没有意义的、父母的责任心与智慧才是一切,只要有心、只要用脑,我们一定会找到与这个世界、与未来、与孩子们之间最快乐、最有趣、最优化的互动游戏,而这一切努力、都将让我们收获一个高质量的人生。
徐恒
答案如果太标准就变成了禁锢 无论是对于自己还是孩子或他人 而多数生长的经历却是统一标准化的 也养成了凡事喜欢追求标准答案的习惯 内心的成长就是不断去打破和接纳的过程 重新养成的习惯和看见 会帮助我们慢慢的重新绽放
黎德坤
人生是一个漫长的好坏相抵的过程,存款和被爱才是疲惫生活中的解药,爱自己才是最高层次的浪漫。
徐恒
当身边的人在忙活各种事物时 我们总是喜欢积极的参与其中 觉得融入比独处更好些 哪怕并不能起到实际的帮助 这是我们不参与会被排出群体的恐惧 这些预设的担心会让我们 为满足他人期待而牺牲自己 比起不能融入更可怕的是丢失自己
你来说说自己想法吧