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与你相伴成长

生命的富足来自独处。独处意味着生活在当下，深入观察正

王欣梅

生命的富足来自独处。独处意味着生活在当下，深入观察正在发生的事情。假如我们做到了这一点，我们将不会被卷进过去，或者被对未来的思虑所吞没。回归当下就是与生命相接触。生命只能从当下发现，因为“过去事已灭”，“未来尚未到”。佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。我们与生命的约会就在当下。我们约会的地点就是在此地。 ——一行禅师

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吴玲

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个人成长

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邢松

很多人对爱的困惑和痛苦，主要是由于他们总是渴望从别人的那里寻求自己的安全感，想要在亲密关系中躲避那个虚弱的自身。他们还没有真正明白，自己也应该去关心自己，只有足够的自爱，人才更容易获得稳定的安全感。当人们尝试去做一个独立而自爱的人，对爱的态度也不再一样。我们会明白，爱不是为了可能的回报而发出的，爱是一个人主动给予的能力，就像弗洛姆在《爱的艺术》这样描述：“爱是一种主动性的活动，而不是一种被动性的情感。它是一种‘自足’，而不是一种‘追索’”。 “‘给予’是潜能的最高表达。恰恰是通过‘给予’，我才能体验我的力量、我的富足、我的能力。对活力与潜能增强的体验使我充满欢乐。我体验到了精力充沛，勇于奉献，充满活力和愉悦欣喜。‘给予’比‘得到’更能让我愉悦，不是因为这是一种剥夺，而恰恰是因为在给予的行为中，有我生命力的表达。”

王浩

男生出现恐婚的一种类型分析很多男性来访者会出现一个疑惑，说自己和女友相处多年，也没有什么矛盾。对象也很听他的。但总感觉很平淡，有种没有激情的感觉。想分手但不知道怎么说经过分析。男生普遍认为女生给他感觉是不聪明，经常把事情搞砸了。其实这类女孩可能来自一个传统的有强势父母控制家庭。属于纠缠依赖型的。，所以会把男神当做拐棍。造成男生会感觉被控制，而男生的不安是自身追求完美的人生信条。所以外化就会对女孩不满。同时他自己因此也没有安全感，从而出现恐婚。

王欣梅

当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过，你甚至不确定暴风雨是否真正结束，但你不再是当初走进暴风雨里的那个人。这就是暴风雨的意义。 ——村上春树

柯茜茜

如果我们把事情憋在心里，它们并不会消失。相反，我们的情绪会一直低落，直到身体再也无法控制，它们就会以前所未有之猛烈攻势爆发出来。这就导致了精神崩溃。

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圣母心理分析：经历相对比较少，比较理想化，价值感相对比较低，有一定的自信，但自信很有限，也有自己一定的自尊与倔强，总的来说，生存于温室之中，自己的圈子里受到的对待，相对宽容，受的伤害比较少，也可能因为一些原因有了一定的身份，地位，但自身经历少，价值感相对低，自信的程度不自然高，习惯了别人的吹棒，所以，也容易形成倔强的自尊，在理想的世界里，一切都是应该如何如何，在处理问题的时候，也经常占据权威与道德的制高点，以自己认知与理论来原谅恶魔，容易干涉别人的因果，喜欢以救世主的身份来彰显自己，或者明面上不体现出来，可能内心会有一些小窃喜，自己又挽救了一个生命。简单的讲，圣母是一个理想化，价值感不高，认知不全的存在，圣母利用自己的资源来体现自己存在与价值

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在我们的生活中，表达爱的方式有很多，不过这五种方式比较准确的概括了我们绝大多数人的方式。肯定的言辞、接受礼物、精心的时刻、身体的接触、服务的行动。你是用什么方式表达你对亲近的人的爱意呢？对方是否从你的表达中感受到了？第二层思考：你希望别人对你表达爱意是通过什么方式让你最能感受到，语言，行动还是？你在意的人知道吗？用别人喜欢的方式爱对方很重要。同样，用自己喜欢的方式爱自己更重要。我是晓慧，我们明天见！

你来说说自己想法吧