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我们始终认为父母有义务和责任来满足我们的需求,这是小时候
原琪
我们始终认为父母有义务和责任来满足我们的需求,这是小时候的习惯。然而,大部分父母都没有多余的精力、时间和智慧来满足每个孩子的需求,所以,我们带着遍体鳞伤的心灵和许多未被满足的童年需求走进了亲密关系,以为伴侣可以满足我们的需求!这真是天大的误会。!
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用对方能接受的方式爱一个人,比用你觉得正确的方式爱一个人,更有回应
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谈话法之万能五问: (1)我看到…… (2)发生了什么? (3)为什么(什么原因)? (4)什么感受?(说出情绪) (5)怎么办? 或者,谈话法经典八问:化“危”为“机”,化“负”为“正”。 第一个问题是:“发生什么事情了?” 第二个问题是:“你的感觉如何?” 第三个问题:“你想要怎样?” 第四个问题:“那你觉得有些什么办法?” 第五个问题:“这些方法的后果会怎样?” 第六个问题:“你决定怎么做?” 第七个问题:“你希望我做什么?” 第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?”或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”
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