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看见原因吗？

匿名

看见原因吗？

9温暖

14回答

苟亚锋

温暖了

评论

3年前

觉察你的内心真实想法，透过现象看本质，我的理解，欢迎来访咨询

3年前

看见表象之下的真相！比如愤怒背后的恐惧，抱怨背后的关心，冷漠背后的无力，叛逆背后对爱和理解的期待！等等。无论是看见自己还是看见他人，当你看见，你就不再被表象的问题束缚，心灵与沟通的大门就会打开！

3年前

当你被看见，你会觉活的有存在感。就像黑暗中被一束光照到了，或者在舞台上被照耀。

3年前

看见是一种觉察和理解，比如你生气了，你能觉察自己的生气背后有什么更原始的情绪，然后能理解情绪背后的信息，是太悲伤了无法面对，还是太无力了想要壮胆……

3年前

看见反应（情绪，想法）后面的故事……

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相关回答

胖胖

感觉正处于人生最艰难的时刻，老师没用，亲人朋友伤害。

笙亓

之前总是觉得妈妈不爱我虽然知道她有创伤，有苦衷也还是不能释怀但在最近忽然意识到她是害怕亲密关系的所以她的一系列亲密行为都无法正常运作因为她总是说的一句话“我不用你管，你也管好自己” 她在儿时就在和母亲的亲情中受过伤在她作为母亲后又体验了抚养我的失败她的自我保护方式让她把自己封闭了起来她才会好过一点我知道了，她或其它人为何那么需要被认可以及价值感意识到这一点，我才如释重负，我才升起了慈悲心才到了爱的层面

爱思考的小萝卜丁

迎合内心的某种缺失，方显珍贵，迎合内心的重特大缺失，弥足珍贵。

胖胖

好想谈恋爱，感觉是我的需求，但是没有能量

笙亓

或许那些理论让我觉得就像炒菜没有盐少了核心宇宙中心的爱

一一

这种感觉对我来说是前所未有的，是崭新的开始，虽然我在这方面是新手，但我相信我的选择长久来看是对的，虽然这条路是孤独的，但我相信长久的来看我绝不会后悔的，虽然这条路没有其他人分享我的快乐，但我非走不可，我要结结实实的做我自己的堡垒、做我自己的坚强后盾，做一朵不需要亲人、爱人认可也要全力盛开的花朵，就是这样，自己时而是长矛、时而是堡垒、时而是凰宫宝殿、时而是盛开的花朵，就让我独自热爱生命吧，就让我尝尝孤独的滋味吧，孤独的对面是自由、是自我负责想想以前虽然我不孤独，但我受制于亲人、爱人，要接受他们的价值观念，要受制于他们的理念，要接受他们对我的不理解，还要对抗他们想改变我的想法，还要恐惧他们想要抛弃我的害怕，妈妈口头禅是：不管你了、不听话、随便你吧！老公口头禅是：随便你，我就这样，我不会改变的！其实就是我把存在娘家的私房钱，转到自己个人名下了。还记得我自己当家存钱是小学、初中的时候，从打工时我就全部交给妈妈了，结婚后跟老公是共同存放钱的，现在又开始存钱了仿佛经验还滞留在小学、初中的时候，那就链接小学、初中时候的我吧，当时的我存了10几块，感觉很紧张、金额超大，害怕被人发现，害怕被人偷走，每天提心吊胆的，现在我也是这种感觉，唉，怎么这方面的我是这么菜呢？存个私房钱都把自己吓死了

你来说说自己想法吧