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我在刚开始咨询时,也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明
吕丽霞
我在刚开始咨询时,也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明明约好的一个小时的咨询时间,但是我在收尾时,每次看到他们还有话讲,我就忍不住多给时间。我就跟我的督导师过论这个问题。 我说:"我自已是个新手,然后我怕我自己给予他的东西不够。"然后在这个时候老师就会告诉我说:"你说你给予他的东西不够,你好像是一个拯救者,对方是一个被拯救者。你这样子的话,你对对方公平吗? 咨询中保持边界,也是对彼此的尊重。 THURSDAY 星期四
4温暖
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李凤英
温暖了
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肖洁
每个人都有一个觉醒期, 觉醒期的早晚, 决定一个人的命运。
王欣梅
“正常”其实是主观的, 没有什么标准答案, 这个地球上有70亿人, 就有70亿种正常。 ——马特·海格《活下去的理由》
苟亚锋
心理学研究发现,如果一个人小时候未曾获得一份稳定的爱,长大后,将可能无法自控地在亲密关系中渴求弥补。 各种折腾、讨好、反复确认,都是为了在对方身上索取更多的爱。 但,你也知道,越是步步紧逼,就越让对方反感,自然是不能如愿得到爱的。 所以我们可以看到,内心缺爱的人,往往都无法拥有一段幸福、长久的亲密关系。
王杰
哪怕暂时见不到光亮,哪怕荆棘遍地,哪怕命运捉弄,也请你相信,人生没有白走的路,每一步都算数,熬过低谷,繁华自现!
宗阳
生活中很多人容易自嘲,自认为这是一种谦虚、幽默或者高情商的表现。 但如果一直把这种自嘲挂在嘴边,也许会变成一种习惯性的自我贬低。 1.它是一种负向催眠,你怎样说自己,别人就会怎样看待你。 2.会行成自证预言,我们会不自觉的往自己所说的样子发展、深化。 总之,负向的语言会带来负向的思维;负向的思维会带来负向的行动体验;负向的行动会带来负向的人格塑造。
郭玫
《绿皮书》中有这样一句台词:“当你无法改变周遭环境时,至少可以调整自己的心态去面对它。” 人生坎坷,在遭遇困境时,我们可能唯一能做的就是适当妥协和不懈努力。每一个优秀的人,都有一段独自沉默的时光。那段时光是你付出了很多的努力,却得不到任何回报的日子。 愿你在无人问津的日子里,依然努力扎根,蓬勃生长。
你来说说自己想法吧