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我在刚开始咨询时,也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明
吕丽霞
我在刚开始咨询时,也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明明约好的一个小时的咨询时间,但是我在收尾时,每次看到他们还有话讲,我就忍不住多给时间。我就跟我的督导师过论这个问题。 我说:"我自已是个新手,然后我怕我自己给予他的东西不够。"然后在这个时候老师就会告诉我说:"你说你给予他的东西不够,你好像是一个拯救者,对方是一个被拯救者。你这样子的话,你对对方公平吗? 咨询中保持边界,也是对彼此的尊重。 THURSDAY 星期四
4温暖
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李凤英
温暖了
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宗阳
我们常常被一些念头困住:或许是求而不得的人,或许是未能如愿的事。越是紧抓不放,内心就越受煎熬。 很多时候,真正折磨我们的,并非已经失去的东西,而是心中那份不甘与执念。执着于无法改变的过去,就像把自己囚禁在无形的牢笼里,看不见眼前的阳光,也迈不开前进的脚步。 心念一转,万念皆转;心路一通,万路皆通。 斩断过往的纠缠,接纳现实,活在当下,才能卸下内心的千斤重担。放下无力改变的,珍惜眼前拥有的,人生方能迎来柳暗花明。
薛梅
幸福的关键不在于找到一个完美的人,而在找到某人,然后和他一起努力建立一个完美的关系。
赵波静
在现实中找到那抹光和美。
张凤琴
每个人选择什么专业方向,听从的不是意识,而是心。
陈媛丰
觉察与思考的开始,即是问题解决的开始。
刘淑珍
美国心理学家威拉德.哈利-提出了“情感银行”这个概念.
他认为,每个人心里都有个情感账户.关系中的相互作用,可以比喻为银行中的存款与取款.
存款可以建立关系、修复关系.
取款使人们的关系变得疏远.
你来说说自己想法吧