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与你相伴成长

01 情绪都是“想出来的”。 02.“我为自己的情绪负责

刘静

01 情绪都是“想出来的”。 02.“我为自己的情绪负责”。 03.不是放不下，而是不想放下。 04.它已经不在了，除非你一直记得它。一个人有没有“觉醒”，只要看他是否执着于一个陈旧的故事。不管过去曾经有多少委屈、冤枉或欺骗，那都是过去的幻影。现在伤害在哪里？那个旧伤还在吗？它已经不在了，除非你一直记得它。

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个人成长

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王富菊

23.但没关系，所有冻伤都会愈合，所有冬天都会过去。专注自己时，春天就已经悄悄住进你心里了。《完》明天分享下一篇章。

韩淑英

2022.12.15.连续分享第十天只有放过曾经，才能珍惜当下。曾经的日子如同调零的落叶，不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去，不要再纠缠，更不要去后悔。什么都记在心里，会让你的背囊越来越沉，只有抛弃那些不必要的负累，你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾

冯霄九

一个人若能把自己遇见的事，相交的人，看过的书，自己的人生，都视为是认识自己，帮助自己灵魂成长的机缘。从此，这样的人将不会再迷失自己，这样的人接下来的人生都在吸收和采撷，都在感恩和喜欢，都在认真着、珍惜着、真诚着，随着他给自己累积的机缘越来越丰富，自身的营养就越丰富，看见的美也就更丰富，他注定会不断地与更优秀、更美好的自己相遇，他终将屹立在人生的巅峰。

赵娜

最好的相处方式与子女之间，保持“一碗汤”的距离日本学者提出过这样一个家庭理论：“一碗汤的距离。” 它是指父母与子女之间的最佳距离，是煲好一碗汤送过去，汤的温度刚刚好。近了太烫，远了太凉，保持不温不火的状态，可能也是亲子之间最好的诠释。每个成熟的人，都是独立而完整的个体，即使是至亲之人，也要把握好分寸感。伴侣之间，彼此留一些空间在爱情里，一个拥有分寸感的人，往往懂得给对方留有一丝余地。爱一个人的最好方式，就是保有一定的分寸感，感情上相互依赖，精神上却又各自独立。和朋友之间，尊重彼此的边界任何关系，都有其界限，朋友之间，更应该懂得拿捏好分寸，否则，逾越了一寸，关系就变了。再好的朋友，也要熟不逾矩。

李娟丽

每个生命都会经历一些灰暗时刻，所有的经历都会成为经验，不管你喜欢或不喜欢，都是生命的不同礼物。

林晓燕

首次咨询就能做内在小孩疗愈，让我太兴奋了，这就是信任和催眠思维感恩一切

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