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[玫瑰]改变的本质-就是制造新经验，用新的经验去代替旧的

刘淑珍

改变的本质-就是制造新经验，用新的经验去代替旧的经验.

原生家庭对我们的影响，来自我们童年和父母相处的经验，这本质上是一种旧的经验，这种旧经验会影响我们与伴侣的相处模式，让亲密关系在某种程度上成为原生家庭的重复.

所以，超越原生家庭的关键，就是在与伴侣的互动中制造属于两个人的新经验.

2温暖

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一诺

温暖了

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【0701粉丝福利】关注＋成语接龙＋观点（任意）抢¥100咨询抵扣券如果一个人的控制欲泛滥，对于他周围的人来说，就是一种灾难。隐忍他的人会让他变得更加没有边界感，而自己又会带着委屈进入亲密关系，成为一个控制欲的继承者。控一个强势的妈妈通常标配一个懦弱的爸爸，偶尔还会有一个被绝对控制的孩子。强势的本质是习以为常地入侵别人的边界而不自知。如果没有一个同样边界感不清晰的爸爸，这个日子怎么能持久维系下去。一个主动侵占，一个主动让渡。这样的家庭系统培养出来的孩子，会出现很多的问题。其中最核心的问题就是边界感不清晰。

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真正的富足源于分享与连接，当我们放下对物质和他人评判的执着，转而以无条件的爱关注身边人的需求时，能量将自然流动，创造共赢的丰盛。今日实践：主动关注他人需求，观察家人，朋友或同事。今日的需求如依据鼓励一个微笑，实际帮助无需等待对方请求主动提供支持放下评判，接纳差异，当他人行为与你的期待不符时，暂且停下评判，尝试理解其背后的动机，如恐惧、压力用喜悦感染环境：保持内心的平和与喜悦，即使面对混乱，语言选择幽默或感恩的态度。肯定语句我通过分享爱让身边的人感受到富足与喜悦，我的存在本身就是对他人的祝福。深层启示富足不是零和游戏，当我们以爱为出发点，他人的成功会成为我们的镜子，反射出自己内在的丰盛恐惧和匮乏感，才是阻碍能量流动的根源。你无法给予他人，你没有的东西，当你真正富足时，分享会成为本能。尝试今日练习，你会发现让身边人富足，最终会让你更富足。

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