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别人的批评教育，说教。很容易在意落泪委屈，眼泪掉得特别快

麦子

别人的批评教育，说教。很容易在意落泪委屈，眼泪掉得特别快，是心理承受能力太差了吗？怎么样让自己承受能力强？还有不管是什么事情都是往不好的方面想，不管看到什么都是一样，人阿，东西啊，比如车阿，就会想到车子能伤害到我们的很多种情形，刀阿，都有那些情形，也会联想到电视情节的画面，人阿会做出那些伤害的什么事，就是往不好的想，，，我知道想不好。我就控制自己不要想，越不行，，我这严重吗？

14温暖

15回答

赵晏艺

温暖了

评论

3年前

能觉察到自己的问题是不错的，发现问题、解决问题的过程就是成长的过程。

苏生

3年前

是不是小时候被家人否定的太多了？总觉得自己不够好？或者觉得自己不值得爱？

3年前

什么时候开始有这样的感受的呢？有空慢慢来说说哈

3年前

38"

3年前

有这种情绪时你想到了什么？让想到的画面更清晰些，感受它们对你意味着什么？这种探索也许可以帮你看到底层原因。

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相关回答

阿白

真正在乎我的人是不会打压我的。就算我身上有种种问题，他们也会用一种我觉得很舒服的方式表达出来。我更应该相信自己，这些打压我的话并不会影响到我一分一毫。我说我优秀，那就是很优秀。自卑的人才会被那些人打压到。而也正是因为他们自卑找不到存在感才会通过打压别人取乐。这也真的是蛮可笑的。

yangbb5

责怪自己为什么没有这些素材，就像写作文，根本没有素材，写不了作文，也就没办法随心所欲的说话，怎么积攒聊天素材，有办法吗

芊芊

原来放下是这种感受，不错。

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