我讲情义时，遇到了很多烂人，我现在要改掉，希望能过清楚的

善良也是有方法的，否则就容易让自己受伤。

有边界有底气就是新的开始

情感有缺失的人往往特别希望把自己重视情感的形象表现给对方，无论对方是什么感受。也难以舍弃有伤害的关系，因为他们内心太渴望一段关系，太害怕失去一段关系。如果你想探索自己，成长自己，可以跟我聊聊

认知很重要。