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覺察到這幾天因為分離焦慮而很不舒服[可怜] 知道是想念

小粉豬
覺察到這幾天因為分離焦慮而很不舒服 知道是想念外公的小女孩來找自己了我溫柔的抱著她 告訴她外公雖然離世了 可是他的愛一直都在 從雙臂和內心感受到外公溫柔而堅定的愛 然後瞬間感覺自己在面對和前任的分離好多了 其實我一直很重要一直都被愛包圍著 重要的是我怎麼想如果真的還想念他也是可以的 是很正常的 只是目前情況像打仗一樣需要先撤退重整旗鼓 先放手 好好愛自己 讓自己變得優秀 生活變得更美好 很欣賞自己即使在內心很不舒服的情況下也能堅定忍住沒有找前任,而是選擇照顧好自己內心的感受妳真棒

17温暖
10回答
徐末影
温暖了
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评论
是的,爱一直都在,并且最重要的是学会先爱自己,亲人的分离和爱人的离开,对于我们都是创伤,又是我们必须经历的,这就是分离的课题,体现的是每个个体个体化的程度。

爱一直都在,闭上眼睛,爱一直在心中,分离只是一个故事。

你做的很好,继续加油,

看到你在慢慢的长大

时间会让我们释然很多,但失去挚爱亲人的痛永远会在的,这其实也是生而为人的美好,因为我们彼此相爱,从没忘却。

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