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覺察到這幾天因為分離焦慮而很不舒服[可怜] 知道是想念

小粉豬

覺察到這幾天因為分離焦慮而很不舒服

知道是想念外公的小女孩來找自己了

我溫柔的抱著她告訴她外公雖然離世了可是他的愛一直都在

從雙臂和內心感受到外公溫柔而堅定的愛

然後瞬間感覺自己在面對和前任的分離好多了

其實我一直很重要

一直都被愛包圍著重要的是我怎麼想

如果真的還想念他也是可以的是很正常的

只是目前情況像打仗一樣需要先撤退

重整旗鼓先放手好好愛自己讓自己變得優秀生活變得更美好

很欣賞自己即使在內心很不舒服的情況下也能堅定忍住沒有找前任，而是選擇照顧好自己內心的感受

妳真棒

17温暖

10回答

徐末影

温暖了

#

感情那些事

评论

3年前

是的，爱一直都在，并且最重要的是学会先爱自己，亲人的分离和爱人的离开，对于我们都是创伤，又是我们必须经历的，这就是分离的课题，体现的是每个个体个体化的程度。

3年前

爱一直都在，闭上眼睛，爱一直在心中，分离只是一个故事。

3年前

看到你在慢慢的长大

3年前

时间会让我们释然很多，但失去挚爱亲人的痛永远会在的，这其实也是生而为人的美好，因为我们彼此相爱，从没忘却。

3年前

没有安全感，渴望被爱

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相关回答

小白

家人们，我想知道，你们是怎么区分事实和想象的，我先来，我是这么区分的，事实从表面上来理解，就是事物，和实心的，还有客观存在，事物，比如拖鞋，夏天的拖鞋，塑料的，是真实存在的，看得见，也摸得着;是实心的，是客观存在的，不是在我的脑海中存在的; 实心的，也可以说是实际的，比如说一个人嘴上说爱你爱你，每个月给你打一万块钱，那么爱你爱你的话，是虚的，一万块钱这个是实心的，是真实存在的，是看得见摸得着的，既然存在，那就是可以被证明的，比如聊天记录可以证明; 客观存在，比如，主观存在就是我的脑海中的东西，我脑海中的想象，而客观存在就不是我脑海中的东西，是它本身的样子，不存在于我的脑海中。家人们，你们觉得呢，我还想说一点，如果说情绪没有被照顾好，是无法使用大脑的理性区域，也就是事实的这种思维

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你来说说自己想法吧