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心理很堵怎么办？被同事说了想不通

匿名

心理很堵怎么办？被同事说了想不通

10温暖

20回答

王亚彩

温暖了

#

职场二三事

评论

3年前

①可以找个朋友聊聊，看看她怎么看待这个事儿。②可以找个安全的环境，发泄下情绪看看能否可以释怀。③可以找个你信任的咨询师讨论解决。

3年前

51"

3年前

之前遇到类似的经历你怎么应对呢？

3年前

生活中到处都会充斥着矛盾，所以平常心就好，可以把它转化成自己更好的动力

3年前

25"

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相关回答

哪吒

那年他们因为矛盾，打了一架，我妈娘家和婆家的人都来助阵，阵仗特别大，最后他们还是离了，这么多年像不共戴天之仇，我跟奶奶长大，现在读大一，妈妈看见我和爸爸在一起就会劈头盖脸骂我，爸爸看见我和妈妈说了几句话就会唆使那个后妈各种辱骂我，我只能尽量两边都不去，这也不是长久之计，我还怎么办？

梵

职业规划和发展方向可以咨询吗？

珍珍

我想在我经历了种种后，依然还有重新扬帆起航的勇气。经历了母亲被骗传家宝，而后三爹中煤气去世，三姐和所有人反对的人结婚生子。我一直拖着生病身躯坚持学业，最后无力学习晕倒自家门口，至今无法想到，经历了种种，脆弱的妈妈是怎么把我一点点挪进屋子里，并用伤心的口气说我是睡了一觉。现在的我打字到这里，眼泪还是不争气向外涌。自后，我没有脸面回去学校，虽然，我在梦里想回去，但我还是心理出现了很多问题，我不再笑，只是拼命做更多的事，坚持服药，但没有发现，我的病越治越难。因为心底的伤难以治愈，我一直活在年少那个受伤躲起来哭的我，那个受伤咳嗽到说不出一句完整话的我，还有那个和同学玩耍被沙包砸到胸口，疼到无法呼吸的我，而这样的我，有多狼狈，却没有一个人可以跟我说，痛了，有我。那个时候，妈妈住院是因为精神病复发，我和爸爸去看她，我还要装着没事的样子，说爸爸会照顾我们。可惜，年少回不去了长大的我，想办法弥补，结果就是花家人更多的钱，努力治疗，花钱买自己各种想要的，在学校里没有学的。我的病还是该朝着面临去跳河的那天，我明白，从前的我不配活。直到现在，被骗巨款，爱情婚姻走到尽头，我没有被拉回来，即便是有医生温柔劝解。最后还是那个叫青音的老师，在直播间告诉我们，我是能量低，我们是好女人，但我不是好欺负的等，我觉得那颗本已熄灭的理想之心又被重新点燃了。还有我坚持多年的新媒体，让我也重燃希望。我才30而已，她们做这个事时，也是差不多30，我为何要放弃呢，即便是现实中找不到一个人，说你大胆做吧，输了也没关系，你又不是没价值。但我的那些做了结果的网友，却一个又一个的跳出来，鼓励我安慰我，你可以，我会帮助你。我自创的歌曲，如今成为我的早起歌曲，我一定要好好学习，把欠的钱还给曾经倾囊愿意给我的人。我的心此刻感觉被治愈，快乐还是一样的，我经历了这么多，希望在未来会有更好的我再回望我。

max

早上随机点了个即时倾诉，结果他一边忙别的事情一边做心理，车轱辘话反复说，明显就是在敷衍，让我觉得浪费时间又浪费钱，碰到这种不专业的更烦躁了，希望上面的心理咨询师真的能医者仁心，而不是为了赚快钱，这不叫咨询，叫闲聊天

天亮了

夜深了，世界寂静了，灵魂醒了！

叮当

我不敢去直播。我害怕。我说话老卡壳。我不敢说话。我不敢去和人沟通交流。我特别恐惧。我一直都在紧张。我应该怎么克服恐惧。我进来人我都不敢说话了。别人和我说话我也答不上来。别人和我沟通很费劲。

你来说说自己想法吧