情说App

与你相伴成长

[爱心]爱总是让人做出愚蠢、危险的事，但也让人行为勇敢，

张月月

爱总是让人做出愚蠢、危险的事，但也让人行为勇敢，仁慈慷慨。但究竟什么才是爱情

？霍妮给出的答案是：具备爱的素质、爱的质量、爱的艺术，才是真正的爱。

2温暖

0回答

000

温暖了

相关回答

吴莲英

解析萨提亚冰山理论萨提亚冰山理论认为每个事件背后都有一座冰山，每座冰山有六个层次体验，即行为、感受、观点、期待、渴望、自我。六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。觉察一个人应对事件的背后原因，才会真正破除这个人心中的坚冰。下面从指责、讨好、打岔、超理智四种负性应动模式来深入分析人的内心活动。讨好的人通常在感受层次受阻。讨好的人习惯压抑自己的感受，他会忽视自己的委屈和无奈，只有让他发现自己压抑的情绪才可以让他与自己更好的连接。指责的人是有期待的，虽然他不一定意识到他的期待是什么，探讨指责的背后有期待，是想让他看到期待是属于自己的，只有自己能为自已的期待负责，并推动他在期待上做出转化。而超理智的人通常限制在观点里。超理智的人一大堆道理规条，他会理所当然认为世界就是这个样子，无法接纳别人的做人原则和自己不一样，告诉他每个人都拥有自己的观点，只有自己为自己的观点负责。当领悟这点后让他与这个观点的感受连接会促进他在观点上做出改变，因为这个观点下的感受很舒服，让人感到尊重。打岔的人却卡在更深层次的渴望里。打岔的人最难介入，因为他不会跟人互动。他不跟人互动只是因为太多的压力让他不相信有谁能给他安全感，只有让他体验到自己是安全的被接纳被认可被重视的，他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望是不可取的，勇敢地表达出渴望虽则有失面子但却有可能得到满足。以上四种应对模式通过转化最终会达成一致性沟通。

唐辉

爱情是一场博弈，如果想赢，就要有输的准备和承担败的勇气。如果两个人，一个游移，一个死抓不放，那个死抓不放的就是不愿意离开的人。不愿意离开有很多理由-害怕被抛弃，因为别人都结婚我也要，因为自己初老该结婚了，因为他很优秀跟他在一起可以让我强大。随时撤离的状态能够自由和掌握主动权，而不是被人牵着鼻子走。

张翠香

我允许 ――海灵格

我允许任何事情的发生。我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道所有的事情都是因缘和合而来，一切的发生都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子，他在那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我有这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任它存在，任它消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，它该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我升起了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道情绪只是身体上的感受，并无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我允许我就是这个样子。我允许我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的就是允许。

我知道，我是为了生命在当下的体验而来，在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然的经历，全然的享受。

冯二玲

不是从孩子身上看到了希望，你才相信孩子，而是你相信了孩子，你才能有希望。不是孩子有了责任你才放手，而是你放手了孩子才有责任。不是孩子听话了，你才尊重孩子，而是你尊重孩子了，孩子才听话。不是孩子长大了，你才爱孩子，而是你爱孩子了，孩子才显得可爱。爱是一切如是，爱是让我身边的人，按照他自己喜欢的方式去生活，爱是深深的理解与接纳。我要努力成为爱本身，爱自己，爱家人，爱身边的每一个人 ~~~泰戈尔

肖洁

情绪阀：夏天时积极调整饮食起居，用跑步、游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果，多参与户外活动，晒晒太阳，提高室内自然光线等，都有利于排解消极情绪。

王茜

充实自己，心灵或者胃皆可，生活美美哒～

你来说说自己想法吧