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ta很善良,总是为他人考虑,同时ta的情绪波动非常大,
魏孝琴
ta很善良,总是为他人考虑,同时ta的情绪波动非常大,往往令身边的人不解;
3温暖
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陈彩弘
温暖了
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人际关系
相关回答
王冰冰
加州大学洛杉矶分校的心理学家通过大脑成像研究,发现将感受转化为语言的行为会减少杏仁核的大脑活动,杏仁核是大脑中与处理情绪反应相关的主要区域之一,这意味着倾诉可以减少负面情绪。敞开心扉地倾诉,可以让你回到现在,关注当下应该解决的问题,从而更好的工作和生活。
李春娣
1、自我合理宣泄,找人倾诉、哭泣和写日记 2、情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事儿上 3、自我理性升华,看书、看电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界 4、适度让步,退一步海阔天空,给自己心理解脱 5、自我遗忘,忘记不愉快的事情
董艳红
随着不断的探索和成长,当我们的人格不断成熟,心灵、生命能量不断整合,自性化或许会在某天不期而遇......
孔德雪
伴侣对我们的依赖是有益的,因为这种依赖是建立在我们实际所能给予的基础之上。这种依赖使伴侣对我们更加依恋,而伴侣的依恋则使我们感受到了我们的自身价值。 如果我们需要的恰怡是伴侣所能给予的,那么需要和依赖就会开启感情的闸门。
尚志勤
1.人类的本质就是孤独的,要学会自己逗自己开心。 2、说好要让自己开心,却老让自己受委屈。 3、成功的快乐,收获的满足,不在奋斗的终点,而在拼搏的过程,该你走的路,要自己去走,别人无法替代。 4、如果我们一直告诫自己要开心过每一天,就是说我们并不开心。 5、不开心时,做个深呼吸,不过是糟糕的一天而已,又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己,照顾好自己,愿你忠于自己,活得还像自己。 6、开心就可爱一点,不开心就硬气一点,要顺着自己。 7、总要想想办法让自己开心一点嘛。 8、开心的时候要记得提醒自己不要得意忘形。 9、人生苦短每天总是要给自己一个开心的理由。 10、开心点吧,人生已经这么难走了,要学会自己给自己找点乐子 11、爱上别人的笑容,自己也会开心的微笑。要靠自己来成就自己。 12、要忘记不开心,自己做自己的爱人。 13、好好善待自己,每天要为自己找些开心的理由! 14、原来有时候得到了自己想要的并不开心。 15、不只是自己感到开心,要让周围人也感到有趣。 16、做人要学会哄自己开心,假装整个世界都是自己的。 17、想要坚定不移的友谊,就要让自己先学会开心。 18、我拜托自己,要天天开心。 19、不管你有多不开心,我们都有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打扮好自己。很多烦恼,其实都没什么大不了,只是你在那个情境下,在那种心情里,庸人自扰罢了。 20、开心也是一天,不开心也是一天,干吗硬要逼着自己不开心呢? 21、骗不了自己骗骗别人也好啊。至少要看起来要开心。 22、开心也要这么过,难过也要这么过,那不如让自己开心点。 23、要让自己开心,先要让身边的人开心。 24、人啊,要多给自己一些不需要理由的开心 25、人生在世,没办法,总要做些让自己不开心的事。 26、人啊,要多给自己一些不需要理由的开心。 27、要让自己开心,最好的办法就是,放下那些让你不开心的事。 28、每当自己要开心的时候,却总有人见不得你好。 29、不管怎么样,要开心,要对自己好。 30、做人的真正意义是要身边的人开心,自己才会开心。
冯二玲
第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。
你来说说自己想法吧