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与你相伴成长

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走

冯二玲

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！ ——泰戈尔

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冯二玲

温暖了

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良好的人际关系应当算是社会结构的基石，但基本上人们把这看作和初为人父母一样，生活上遇到了，我们的本能就知道该怎么做，一切都是很自然的。然而，当问题真的发生，人们才恍然大悟，原来我们对关系经营一窍不通。人们一头栽进关系中，边做边学，犯下一堆错误，然后在屡战屡败后，竭尽所能地蒙混过关。希望能帮到这些人，更快学会与人相处……

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1.同盟合作。2.共情。3.情绪体验(来访者)。4.有共识的合作目标。5.专业精通。6.真诚一致。7.积极关注与认可来访者。8.心智话。

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从众心理是人类的一个思维定势，是在群体压力下，在认知、判断、信念与行为等方面，以群体中多数人保持一致的现象。内心具有安全感的个人，一般不至于参加聚众而共同实施行为，只有那些具有严重不安全感和挫折感的个人，才有这样的欲望，其目的就在于，想在聚集的人群中，寻找某种安全感和发泄心中的挫折感。趋利避害是人类行为的基本原则，是人类普遍存在的心理，人们都本能的企图在交换中获取最大收益，减少代价，交换行为本身就变成了“得”与“失”的对照。如果收益与代价平衡，相互得以维持，相反如两者不平衡，则互动难以长期维持。人们在衡量自身得与失之间的关系时，就形成了“满意度”，同样的处境，不同的人有不同的满意度，钱多的人不一定自我满意度高，穷人也有自己的幸福生活！

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