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每个人都在走不同于别人的路,既然路不同,风景当然就不同了
石萍
每个人都在走不同于别人的路,既然路不同,风景当然就不同了。即便是同道之人,也不见得看待风景的眼光是相同的。因此我们对自己应当充满信心,不要以为与人相同了才会有安全感,而是要欣赏和尊重自己的独特性,那或许正是你的魅力所在。
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肖洁
如今,抑郁症已经是一种特别常见的情绪障碍,也被称为 “心灵的感冒”、“情绪感冒”,是因为就像感冒一样,每个人都可能会得抑郁症。 抑郁症的主要特征是 “三低”: 1、情绪低落,即闷闷不乐,感受不到快乐 2、思维迟缓,即思维联想的能力变慢,在旁人看来有些 “迟钝” 3、行为减退,即什么都不想做,不想出门、不想社交、不想学习与工作 除此之外,抑郁症患者会产生特别强烈的罪恶感,经常贬低自己,自尊心严重下滑。 同时,抑郁症患者的身体也会出现一系列的症状,例如腰痛、头痛,失眠或嗜睡,食欲、性欲减少,身体疲乏,注意力不集中……
张迪
悦纳自己,是高高兴兴地接纳自己,不仅包括对自我价值的肯定,还包括对自己不足甚至残缺的接纳,对失败挫折的包容。 即使自己不够英俊或美丽、不够高大或靓丽,仍能欣赏自己的可爱之处。 “爱死我自己了!”然后,改变自己,直至无限靠近完美——成为最好的自己。 这就是,悦人者众,悦己者王。任何一位有追求、有品质、有生活品味的人,都该是一个悦己者。 生活是过自己的,人的一生应该为自己而活,应该喜欢自己,也不要太在意别人怎么看,或者别人怎么想,其实随着年龄的增长,不想再取悦谁了,跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。
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女人没了家庭,就像路边的花,人人喜欢,却没人呵护,男人要没了家庭,像风中的小船,一路美景,到岸只有自己。 时光,留不住昨天; 缘分,停不在初见。 感情,需要的是理解;相处,需要的是默契;陪伴,需要的是耐心。 茫茫人海能相遇,已是不易;心灵若相知,更要珍惜! 人与人,一场缘:心与心,一段情。
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那晓旭
提升孩子的安全感,父母做三件事 1、给与孩子无条件的接纳与爱 2、通过认可、欣赏、赞美,提升孩子的自信与自我价值感 3、让孩子感受到被需要
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