情说App

与你相伴成长

一切有为法，如梦幻泡影

张万青

一切有为法，如梦幻泡影

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

王富菊

如何培养边界感 1. 认识自己 • 首先要清楚自己的需求、能力和底线，这样才能更好地设立边界。例如，了解自己在哪些方面容易被他人影响，哪些是自己无法承受的。 2. 学会表达 • 当自己的边界被侵犯时，要学会用合适的方式表达自己的感受和需求。例如，当别人频繁打扰你时，可以礼貌但坚定地说：“我现在很忙，等我有空了再和你聊。” 3. 尊重他人 • 在设立自己边界的同时，也要尊重他人的边界。例如，当你想帮助他人时，先询问对方是否需要，而不是直接介入。 4. 持续练习 • 边界感是一种需要不断练习的能力。在日常生活中，多关注自己和他人的情绪、行为，逐渐调整自己的行为方式，培养健康的边界感。总之，边界感是一种重要的心理素质，它不仅能帮助我们更好地保护自己，还能让我们与他人建立更健康、更和谐的关系。

谢林杉

“老师，你为什么会无条件支持我？”

“我不知道你遇到的人和事，即使透过你的语言，我依然无法完全知道事实的全部，我唯一能做的就是与你在一起，去感受你的感受，才能真正发现你的内在需求和生命动力！面对同一件事，不同的人就会有不同的感受，有些人可能会觉得这就是是小题大做，是小肚鸡肠，是心胸不够，是想开点就好了！但是请相信你的感受，因为那些感受是你原生经历的一环。请感受你的感受，那是你发现自己的一次机会；请尊重你的感受，那是它在等待你去看见自己内心深处真正的渴求！面对的人与事或许不那么顺心；但可能也许这些人与事就是披着问题外衣的贵人，在指引你真正的开始关照与爱护自己，激发你去寻找可能的资源，去觉醒，去重生，去把自己再养一次！”

石萍

被惦记、被理解、被爱，永远是人生三大幸事。

张艺

您好，很高兴在此相识，感恩遇见。咨询理念—— 咨询师只是一名因人而异适时适度的引导者而已，始终坚持案主自决，倡导自知自觉自省自律，人生就是一个不断自我完善的过程。

许彦

读万卷书，行万里路，充实生活的修行。自驾去和诗与远方汇合，沉淀心灵的安宁和意志品质的磨砺。

高翔

大闹天宫的猴子，被如来佛以他的标准，塑造成了如来认可的形象。若不听话，先压在五指山下，受尽五百年困顿之苦，然后解救出来，却戴上紧箍咒，一不听话，便令其痛苦万分，一直到猴子真的怕了，只能战战兢兢成为佛祖想要的样子。一个彻头彻尾的悲剧。以上是我们返程途中聊天说起的。我们用了十天，开车四千五百公里，两天过去，依然腰酸腿疼。

你来说说自己想法吧