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社恐怎么办，没自信，非常难受，感觉同时针对我，

宋雪玲

社恐怎么办，没自信，非常难受，感觉同时针对我，

14温暖

17回答

王亚彩

温暖了

评论

2年前

多学一些社交策略，如果影响工作生活了，就需要寻求专业帮助了

2年前

21"

2年前

不知道你自己是怎么理解社恐的，从你描述中来看“同时针对你”可能是你现实最主要的担心，感觉到你目前可能在人际关系中出现了一些障碍，需要的话我们可以详细聊聊看。

2年前

17"

2年前

这个是原生家庭，个人经历，周围环境叠加的一个结果，遇到过很多这样的案例，有的来访者因为咨询师的理解，一句话就完全不一样了，有些可能需要十几次的咨询去一点点疗愈心理的创伤！不要着急，当你感到困惑的时候，就是问题解决的开始！

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sara

我的选择是对的吗？我被招聘进来就是打着人事专员后备人员的名头，被安排在公司前台，说是临时在这。我前一份工作是办公室主任，这份工作属实有点掉份量，工资也没有给到当时谈的钱数，因在这之间一年没有找到合适的工作，也就勉强接受了这份工作，这一接受就是两年。两年人事专员我没有被安排backup，最近因为人事专员怀孕，领导想起我了，想让我接替怀孕同事的工作。我拒绝了！两年领导没把我当回事，平时不照顾我，现在想起我了，说我是多么合适的人选，在这个岗位是多么屈才，早都想让我换个岗位，太忙没时间等等。如果她不怀孕我根本没机会？领导安排我不仅要接她的工作还要兼顾我自己的工作，工资上能涨几百，然后待怀孕同事生完孩子回来，我再回到我原来工作岗位？被用完抛弃！这些领导都没明确答复。我断然拒绝。拒绝的是否对？

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你来说说自己想法吧