秦东鹏

国家二级心理咨询 | 陕西 | 西安
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5.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
职业发展
假如能使一人免除悲伤,此生无憾。
持证
12
服务
2
咨询
1
小时
方案
分别后的哀伤情绪处理
¥
48
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
讲出你最喜欢的故事,了解自我
¥
96
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

应用心理学学士,国家心理学高级教师,国家二级心理学咨询师,西安多所院校心理副校长。

咨询时长500+,讲座直播100+,喜欢读书和写作,养了一只叫太阳的金毛和招财的猫。

希望在茫茫人海中与你相遇,假如你有一段路走的艰难,我愿做你的拐杖,陪你走过一段时光,等你可以独自面对,你去义无反顾地追寻你的星辰大海。

受训经历:

行为认知咨询方法、艺术性咨询方法、沙盘绘画咨询、催眠

擅长问题:

个人成长、情绪情感、人际关系

工作人群:

成人、青少年

咨询风格:

真实直接

对来访者的一段话:

我们本是天上的苹果,正因为本来太香甜,所以被咬了一口,扔下人间,每个人都有缺陷,只是如何背负着缺陷走向完满。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 职业发展
TA回答了问题
A 选择做心理咨询,不是证明你是一个有问题的人,而你只是一个在生活中遇到麻烦的人。
A 格式塔祷告 我做好我的事, 你做好你的事。 我来世上并非为不辜负你的期许, 你来世上也非为对得起我的希冀。 你是你来我是我, 如果机缘巧合我们相遇, 那是天降美意, 就算仅仅擦肩而过也没有关系。
A 时间本是一条河,一直流动,不可分割。 后来,人们发明了年、月、日,发明了节日,发明了仪式,于是时间被赋予了意义。 新的一年,坚持身上美好的地方,改变那些不美好。 新的一年,试着先和自己和解,再去和别人以及这个世界和解。 新的一年,希望你多看书,提高认知;多行动,行动是生活变好的唯一途径。 新的一年,祝你身体健康,心理更健康。 新的一年,祝你好,加油!
A 一些人说:“欢乐甚于忧愁”, 而另一些人说:“否,忧愁甚于欢乐。” 但我对你们说,他们是不可分的。 他们一同降临,当其中一个独自与你同席时, 要记住另一个正在你的床上安眠。 ——纪伯伦
A 几年前,我参加了一些社会学研究,因此接触了一些“弱势群体”。做过了这些研究之后,我忽然猛省到:所谓弱势群体,就是有些话没有说出来的人。就是因为这些话没有说出来,所以很多人以为他们不存在或者很遥远。然后我又猛省到自己也属于古往今来最大的一个弱势群体,就是沉默的大多数。这些人保持沉默的原因多种多样,有些人没能力、或者没有机会说话;还有人有些隐情不便说话;还有一些人,因为种种原因,对于话语的世界有某种厌恶之情。我就属于这最后一种。
A 没有人从一开始就冷漠 孩子往往对一切都充满好奇和热情 冷漠是因为被忽视、被伤害、被误解 或者是看过了太多的风景和故事 觉得无趣又无力 人总归是要回归冷漠 就像父母说的"淡了” 但我仍固执地相信 总有一些人对一切总有热爱
A “自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来才会了解“自己”。所以跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。这才是自我。
A 不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同样的理由去的,恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确,只管注意自己的行为是否正确,那么这个人的生涯将是何等丰富!老实讲,一个好人是不要窥察别人内心的黑暗,而是“目不斜视地直赴目标”。 ——《沉思录》
A 三个好朋友去游泳 那个胖的希望她能瘦, 那个身材好的希望能更聪明。 那个聪明的希望她更擅长游泳, 那个游泳健将希望她能妙语如珠, 那个妙语如珠的希望她长得更漂亮。 三个朋友都觉得另外两个人真是不错 但却畏畏缩缩不敢发出自己的耀眼的光 所以大家赶快穿上泳衣不管你是胖还是瘦 享受快乐和友谊——无论如何都爱本色的你! 作者 / [英国] 拉切尔·托尔
A 没有一种关系能够消除孤独感 我们每个人都是孤独存在的 但是孤独感可以被共享 爱能够弥补孤独感带来的痛苦只有我们愿意承认 自己的存在是孤独的 那么在我们毅然面对孤独的时候 就可以真正体验爱一个人是什么感觉
动态
笙亓
可能主要是要跨越自己的种种脆弱,就像小猫一样,害怕才会攻击,然后对方感受到攻击也触发了脆弱,开始了恶性循环。 先从自己做起已经何其难,但我想这就是最重...全文

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前行不止
在朋友圈里看到别人都开开心心旅游、约会、过生日,而自己呢,每天都要去面对工作,身心疲惫,真的有些想不通呀!为什么、为什么、为什么,我家里也不差呀

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笙亓
怎样可以改变他们

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