小学六年级第一次开始发呆到现在高三发呆的频率时间越来越长

这种不自觉的 放空 状态，或许是你在那一时刻想逃离 又没法逃离，应对巨大压力的一种策略，脱离现实 是好一会，现实还是现实啊 它还在呀

小学开始，你描述的感觉有可能是某种症状，请先去医院鉴别。

放空自己

内心的寡淡，现实的无聊，都会完成这样的情形。不如做点激发活力的事，读书听音乐，运动，都是不错的选择。