情说App
与你相伴成长
发觉自己最近还是承担多余的事情而不自知，在别人看起来很好
匿名
发觉自己最近还是承担多余的事情而不自知，在别人看起来很好说话，得到的比别人少，付出的多了可能还会被坑更多，过度在意别人的感受，不知道自己的感受去哪了，看见别人可怜就想付出，看不见自己其实更需要关爱。
13温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
武李利
1年前
当你说出来的时候就是很好的觉察
咨询师
冯雅琪
1年前
没看清楚背后的核心信念，改变就会是表面功夫
咨询师
李青
1年前
59"
咨询师
李青
1年前
62"
咨询师
尤四海
1年前
你好，改变任何一种人格，都是非常困难的事情，即使是自我成长，也是需要建立在自我了解的非常彻底的基础之上，付出很多精力去修改和完善的，基本已经定型的人格都是遵循小的调整，大的改变除非是遇到重大事件产生巨大影响。
展开更多评论
相关回答
蛮喜欢这个冥想的，遇到事情的时候，其实最需要的是信任自己，信任生命，放弃想要掌控的念头，没见意料之外的事情都是你的老师，可能教会你耐心，可能教导你获取更多的智慧，幫助自己灵性的成长
很喜欢信任这个词，发现之前写的肯定句每一条都在我的生命当中实现了，其中一条是：我的收入会越来越多，多的花不完
另外是我跟所有人的关系都很亲密。，充满着爱和温暖。，现在的确感受得到和朋友和家人当中的亲密和爱。
觉得信任这个生命，信任这个宇宙的感觉真好，无论你想什么，宇宙都会跟你说yes
最近一直很感恩和前任的关系，慢慢地变好，很好奇，自己是怎么做到的呢？
现在的我和以前有了很大的分别：
1.有了自己的生活，有了自己想要做的事情，跟家人、朋友、同学的关系也亲密了不少。
这个引申开来就会看得见，现在我和前任的对话当中少了很多冲突和争执。，我懂得为自己的情绪负责任，遇到事情的时候允许自己表达情绪，而不是宣泄情绪。
感谢自己，感谢你这么努力的走过來这一切，虽然目前还没有和前任和好，可是我相信你们会越来越好的，未来也会越来越甜蜜的，感谢生命，感谢信任自己和生命的自己
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约