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根据问题的答案,我们会知道怎样努力才是有效的。 如果是
姜红
根据问题的答案,我们会知道怎样努力才是有效的。 如果是价值观问题,解决办法通常就是充盈情感账户和教育。 如果是能力问题,解决办法通常是训练。教育和训练之间存在差别。 教育意味着“激发”——在这种情况下,需要做出深入和恰当的解释,激发“我应当这样做”的意识。 训练意味着“输入”——在这种情况下,要向孩子灌输完成这项任务所需要的知识。 教育和训练都非常重要,你要根据问题的性质来选择加以运用。
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相关回答
郭朋雅
爱是自我安协, 为了能够亲密而专注地倾听另一个, 我们把自身的需要和设想放在一边, 尊重这个人的神秘。 ——温尼科特
苟亚锋
“真正的勇敢不是冲向已知的刀锋,而是直面自己为何总被刀锋吸引。当你停止用伤痛标注深情,开始用条件配置幸福时,才是真正走出了轮回。”
那晓旭
在青壮年时期,恋人、配偶间的抚触也非常重要,到了老年时期,儿女在抚爱方面的反哺性施予,也依然是维系健康心性的重要因素,儿女扑到父母怀中撒娇,或主动为父母揉肩捶背,不仅令老人胸臆大畅,也令心理上更松弛更富保障感。而长期以来,我们的皮肤处于饥渴状态,心灵也陷入孤独的困境。我们不会轻易去拥抱别人,因为缺少拥抱,也不愿意与他人分享生命的快乐和忧伤。带有爱意的身体接触,特别是抚爱,对于一个人来说是非常重要。
白雪峰
我们要学会时时刻刻察觉自己的想法 从念头产生的时候就开始转念 让自己真正安静下来 安静能生出定力 定力有了自然就生出智慧了 当您的智慧升起来的时候 能量自然也升起来了 当您那颗心能被自己掌控的时候 一切都不是问题 因为您是一切的根源 您变了一切都变了 您对了一切也都对了 您那颗心变了 周围的一切自然也变了 一切也都会变得美好、自然 一念成天堂一念成地狱
刘峰兵
【为什么焦虑会让人"明知故犯"?】 你是否经历过这样的时刻:明明知道担心的事情不会发生,却还是控制不住地心慌、反复纠结?这种"明知故犯"的焦虑,其实是大脑在和你玩"双重游戏"。 1. 情绪先于理性爆发 当焦虑来袭时,大脑的"情绪中心"会在0.02秒内启动全身警报,让你心跳加速、手心冒汗。而负责理性思考的"理性中心"需要0.6秒才能做出反应。这种时间差导致我们先被情绪淹没,再试图用理智说服自己,就像用小树枝去堵洪水。 2. 思维的三个陷阱 焦虑会悄悄扭曲我们的认知: - 放大危险:把1%的可能性想象成必然发生的灾难(比如担心飞机失事) - 灾难推演:从"迟到"联想到"被开除",再想到"露宿街头" - 过度关注:对身体的细微变化(如胸闷)或环境细节(如他人皱眉)异常敏感 这些思维误区会形成恶性循环,让焦虑越来越严重。 3. 越压抑越焦虑 心理学中有个"白熊效应":越想忘记某件事,反而记得越牢。当我们试图用理性压制焦虑时,反而会让它变得更顽固。就像用手按弹簧,越用力反弹得越高。
程麟
希望不是物质的存在,它看不见,摸不着但却可以产生实实在在的力量,内心有希望的人会心情愉快,看待事物心态乐观,行为从容而有力量,你心中希望呢,
你来说说自己想法吧