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允许自己“摆烂”人生才会开挂。 反省自己,改变自己,没有
唐建刚
允许自己“摆烂”人生才会开挂。 反省自己,改变自己,没有用。从心理科学的角度上来看,人改变自己的概率极低,不发生点了毁灭性的大事件,你都改不成。 原来不反省,不改变,科学摆烂,全盘接纳破烂的自己才是真正改变人生的正能量。
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十多年前,我接触过一起情莎案件。年轻的海员发现妻子与她的网友频繁开房,他通过妻子放在宾馆外的自行车找到房间,将两人捉间在床。可是第三者很强硬,不断刺激海员,最终海员持刀将他莎死。很多失恋的人会感到愤怒,就像这位海员一样。因为愤怒本身就是一种指向伤害的情绪。但愤怒并不完全是坏的,它有时候可以帮助我们拉开与对方的距离,尽快适应没有对方的生活。所以,分手之后,无论是孤独,愤怒,恐惧,其实都有积极的意义。允许自己脆弱,是走出困境的第一步。
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你来说说自己想法吧