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快乐,不在繁华热闹中,而在内心的宁静里; 烦恼,不在谨言
高雪梅
快乐,不在繁华热闹中,而在内心的宁静里; 烦恼,不在谨言慎行中,而在人我的是非里; 大道,不在花团锦簇中,而在平凡的追求里。 境界,不在诗情画意中,而在平常的心态里; 胸襟,不在奇山大水中,而在平和的智慧里。
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个人成长
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李娟丽
多问问自己: 我想要的是什么? 我拥有的是什么? 我还有什么? 我能做点什么? 尼采说过:不能听命于自己者,就要受命于他人。 王尔德也说:太多人活得不像自己。 所以,如果你不吃别人家的饭,就别太把别人的话放在心上。嘴巴是别人的,人生是自己的,不要让别人的看法,决定你的人生。
刘学影
什么才是真正的倾听?用一颗平静的心,一个敞开的灵魂去关注一切,没有激情,没有期盼,没有论断,没有成见。
张迪
人的心理有不同的层面,行为是最外的层面,人的逻辑思维在表层,人的原始认知在深层。 人心理的各个层面是相互联系的,改变任何一个层面都可以改变整个人。 行为主义心理咨询和治疗是通过改变人的行为,继而改变人。 认知治疗是通过改变人的认知,继而改变人。 精神分析是把原发过程变成继发过程,把深层的情结提到表层来解决。精神分析会把意象——特别是梦——翻译为日常思维的言语,然后解决。
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父母亲存在的意义,不是给予孩子舒适和富裕的生活,而是当孩子想到父母时,内心会充满力量,会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力,以此获得人生的乐趣和自由。
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父母带给孩子的最大伤害,不是房子不够大,没有车,没有丰厚的物质条件,最大的伤害是:对孩子的担心、贬低和不信任;父母不稳定的情绪,互相抱怨,争吵不休。 孩子会内化一个我不是好孩子,父母不爱我的自我形象;或者外界的人不值得信任,他们都不关心我等等外在坏客体形象。
周弦
【野趣】
生活中总有些东西 会是你喜欢的~ 不妨碍他人 不违背良知~ 你喜欢就好 与他人无关~
你来说说自己想法吧