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生活是自己的,千万别为难自己, 有什么样的能力,就过什么
王晓波
生活是自己的,千万别为难自己, 有什么样的能力,就过什么样的生活, 尽力而为,量力而行。 做个温暖的人,有自己的喜好, 有自己的原则,有自己的信仰, 用顺其自然的态度过随遇而安的生活。 余生,站在属于自己的高度, 看该看的风景。 -杨绛
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那晓旭
家长先学会搞定自己的情绪,建立好与孩子的关系后,以身作则,做好自己,孩子也会自然成为他自己。
马玉琢
情绪是理智的一种反应,在某种程度上二者是不可分的,我们以前老以为左右半球,分工明显,有人会说这个人情商高智商低其实我们现在发现二者是相辅相成的,所以情绪其实也是一种智力,彼得沙洛维就是耶鲁大学的心理学家校长,他就提出来情绪智力.这个能力是可以锻炼,可以修行,有很多方法可以有意识的改变我们的情绪.比如说我们可以做情绪调节.可以做一些行为.情绪是可以通过自己的.主动意识,主动努力,包括我们的认知加以改变的.知道这一点对很多人会有帮助.因为我们老以为情绪是不由自主的,是控制不了的.其实是可以的,关键要用科学方法来做.
王冰冰
无论是人际交往还是恋爱婚姻,真正牢固的关系,靠的是吸引,而非一味讨好。你不需要时时待命,随时回应他人的需求;你的价值在于掌控你们关系的尺度和界限。如果你主动放下了自己的底线,那就不要责怪对方冷漠无情,不要指责别人伤害了你。
于燕
我们处理关系,总是行色匆匆。 着急地去下命令,做矫正,应该这么做,不能那么做。至于行为下面发生了什么,彼此不是很在意。哪怕彼此内心里都是汹涌澎湃,也不必去在意,只是继续像个程序一样,发布命令,执行命令。 结果就是,关系会僵化,冲突,或者疏远。 先让彼此的想法流动起来,才能更加理解真实的彼此。看到真实的彼此,才能有好关系。关系好了,里面的事情才会好处理。 直接处理事情,看起来简单粗暴,实际上是最难的事情。
尤四海
每个人都有不同的生命轨迹。 无论顺境逆境,唯有努力生活,才不负时光。 人生没有白走的路,若干年后你会发现,那段青涩时光中的历练,便是命运赐予你最好的礼物。
吴云
表面是:房子-车子-票子-面子 核心是:能力-资源-行动力-圈子 本质是:思维-认知-关系-健康
你来说说自己想法吧