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长程的高频心理咨询都会很痛苦吗
匿名
长程的高频心理咨询都会很痛苦吗
12温暖
24回答
卢静茹
温暖了
评论
咨询师
高志新
2年前
有可能，不一定
咨询师
王飞
2年前
19"
咨询师
薛梅
2年前
如果感到更痛苦了，那就有必要做一下调整了
咨询师
史冬英
2年前
有可能是激发了你的创伤吧，这个可以和你的咨询师讨论。
咨询师
谭丽梅
2年前
你好，改变确实不容易，痛苦都是为了让你体会痛苦本身，而是去修正自己的过往体验和认知，采取新的行为模式
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相关回答
自己很棒，不管好的坏的，都值得被爱被关心，被爱被尊重。
感受到爱，理解爱，能够欣赏自己，关心自己，了解自己的需要，从而去欣赏别人，关心别人，也慢慢地懂得去了解别人的需要。
所有的事情都向着好的方向去发展，感恩
谢谢王艳老师
ミ舌尖
伴侣有点不好相处
你来说说自己想法吧
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