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情景模拟:对方分手,我想挽回,但是,失败了。 想问下,有

匿名
情景模拟:对方分手,我想挽回,但是,失败了。 想问下,有可能会产生什么样的感受?

10温暖
11回答
王永保
温暖了
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要先学会接受现实 承受这个结果。因果轮回,一个也躲不了,等你能接受这个苦 并接纳命运的安排。甘于面对这个现实的时候。就可以找我开始咨询挽回了。

你是想知道对方的感受吗?对方的感受对你的意义何在?

不知你想问谁的感受,是在这种情境下,你可能会产生什么感受,还是对方会产生什么感受? 如果是你对自己的感受无法确定,那需要在感受力的方面做一些训练,以及为什么会这样做一些探索。

什么感受不重要,重要的是你如何面对这种感受。

别人的感受无法替代你的感受

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相关回答
时光轨車
这个咨询已经是几天前了,只咨询了十分钟,但是一直停留在我的脑海里。 刚开始咨询,我就在哭,心理咨询师说我有一种弱者的气息。 我当时很想反驳,但没说,这是第一点遗憾。 因为现实生活中,也有很多人说我很弱,好听点就是容易让人产生保护欲,没那么好听就是弱,但是我并没有把自己定义成弱者,我觉得人人平等。 (这可辩驳的,我现在过的生活是我喜欢的生活,包括工作也是我的舒适区,除了男朋友不好,我看到比我能力还强的人,她们过着她们不喜欢的生活。) (而我想要的,我得到了,所以我并不弱) 心理咨询师,让我男朋友和她对话,可是我男朋友很不喜欢这个咨询师,而且在咨询开始的前半个小时他一直在劝我不要咨询。 所以我没让男朋友和她咨询,这是第二点遗憾。 心理咨询师说,她想解决实际的问题,而不是安慰,我想问后面怎么和男朋友相处,但是我还没问,她就猜出来了,她的建议就是分手,分手的理由就是我男朋友是个大怂包。(实话,我男朋友确实非常怂) 姐宝男的原生家庭有很大的问题,从根上就是坏的了。 如果她劝我和我男朋友好好在一起,就是在坑我,但是她不想坑我,所以分手吧。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊,(她说的真的很对)其实我也搞不懂,自己干嘛和一个不爱我的人在一起,但是我不能这么去问咨询师,也许这是我的问题, 但是心理咨询师还是猜到了,她说我的沉没成本太大,(实际上我的沉没成本真是超大,我快窒息了,不是几年那么简单,是我前半生,她也说的好对) 现在打下这些字,我都如鲠在喉。

你来说说自己想法吧