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一旦进入亲密关系,或者无限接近亲密关系,我就魂不守舍注意

匿名
一旦进入亲密关系,或者无限接近亲密关系,我就魂不守舍注意力完全集中不到我该做的任何事情上,无法好好学习和工作,日常也是丢三落四什么也记不得,电视剧都看不进去,非常痛苦,这是怎么了?关系一旦结束,过些天我就好了,可以该干嘛干嘛了。已经经历了三段这样的关系了。

10温暖
11回答
邢松
温暖了
评论
哇,你好棒,能这样清晰的观察到,自己进入亲密关系前后状态的变化。 亲密关系,是一面镜子。可以看出我们自己和自己的关系。你可以问自己一个问题:我和我自己亲密吗,和他/她独自待在一起,感觉如何?

你在亲密关系中似乎会失去自我,这也许是你在焦虑,具体可以咨询我,详细讨论分析。

也许,当你可以和那个对于亲密关系无所适从的自己在一起,倾听她,陪伴她,等待她,了解她——的时候,一切也都清晰了

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担忧焦虑自己不够好吗

听起来你对进入亲密关系感到焦虑,需要探索你经历了什么导致这样的感受,找到那个结,否则每次都是强迫性重复

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你来说说自己想法吧