情说App
与你相伴成长
打开APP
当一次长时间的对话发生在对方懂得更多,给我感觉碾压我,或
匿名
当一次长时间的对话发生在对方懂得更多,给我感觉碾压我,或者对方也觉得我很弱,整个对话我把自己放的低一等,去附和迎合对方的想法,捧着对方,不太敢表达自己的不同意见,生怕对方发现我是傻逼,这样的一个对话经历大概一两个小时以上,结束以后,我就会进入一种注意力严重不集中的状态,精神状态变得非常混乱,连剧都看不下去,记不住别人说的几乎任何事,生活中的什么都感觉不到,也感觉不到自己的存在,好像和自己失联了,成了别人的提线木偶,没有灵魂的一种空心状态,仿佛可以被别人任意控制。这是怎么回事呢?
12温暖
9回答
解丽军
温暖了
评论
咨询师
解丽军
1年前
也许可以探讨一下你跟权威之间的关系。 在面对权威时你感受到压力,会采用回避或迎合对方的方式来保护自己,这可能导致你感到自己的存在变得模糊,仿佛失去了自己的独立性和自我。深入的探索这一部分的心理过程,通过自我觉察和分析,理解自己的情感和想法,你才能够真正的与他人建立平等,开放和有意义的交流。
1
咨询师
胡星星
1年前
你揣着一个秘密生怕别人发现,紧张焦虑让你无法再有精力去面对其他事情,思维和情绪被秘密占有,需要疏通放松,把秘密暂存
1
咨询师
赵莎莎
1年前
情绪容易被他人左右,内在的自己又很好强和受伤,是这样的感受吗?
咨询师
史冬英
1年前
可能你还沉浸在前面谈话带给你的自我损伤里没有得到修复。
咨询师
尤四海
1年前
你好,建议做一下人格稳定性方面的评估咨询,交流之后感觉人格变得很脆弱,不能保护自我的状态。
展开更多评论
相关回答
叮当
我总是在为了已经发生的事情纠结。反复内耗。反复痛苦。事情已经发生了,已经改变不了。不要纠结,不要墨迹。我心态不好。我的痛苦只有我自己知道。我应该下次避免同样的事情再次发生。我要吸取教训。
叮当
我是在家呆着时间长不敢出去了。我在家呆着都不敢出门。出门别人的眼神我都受不了。我走到过去她们马上不说话了。没人理我。我怀念以前上学的日子,我想去人群中学技能,我都不敢去,我有些残疾。我和他们不一样,残疾人会被欺负的。我软弱无能,我太老实了。我孬。我以后都不会适应这个社会。我该怎么办。我是不是应该天天走出家门。我不出门她们也议论我。她们说我天天在家呆着不工作。她们说我熊样。我现在什么都怕。我不敢干这,不敢干那。我有恐惧症。我应该怎么克服恐惧,以后在社会上坚持活完一辈子。我以前上学我就被别人欺负。我就不上学了。不上学我就天天在家呆着。我就不敢出门了。我现在见人不敢说话。我非常孬种。
吃苹果的猪
为什么有的女同事总是喜欢粘着别的女同事呢。而且心理清楚对方不太喜欢她,总是一个劲的水果自己那些鸡毛蒜皮的小事,男朋友这男朋友那。
俊哥
进入了一个恶性循环一样,就算转移了注意力到别处,等一下又回来了,最近家里前面一块空地有人铺了一片胶纸,就害怕下雨时吵着,一天到晚都想着,导致食欲不振,很困,搞到晚上都睡不好,到医院开了点药作用不大。
云云
我们刚刚谈一个月,他惹我生气了也不哄我,发信息给我我不回基本就不会再继续发了也不会找我,他心里应该没我,我应该选择分手吗?
叮当
说话是越说越流利,越不说越不会说。老不说话都不会说话了。上火。会说话是一个技术。我也想会说话。我也想口才好。我应该怎么练习
你来说说自己想法吧