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当一次长时间的对话发生在对方懂得更多,给我感觉碾压我,或
匿名
当一次长时间的对话发生在对方懂得更多,给我感觉碾压我,或者对方也觉得我很弱,整个对话我把自己放的低一等,去附和迎合对方的想法,捧着对方,不太敢表达自己的不同意见,生怕对方发现我是傻逼,这样的一个对话经历大概一两个小时以上,结束以后,我就会进入一种注意力严重不集中的状态,精神状态变得非常混乱,连剧都看不下去,记不住别人说的几乎任何事,生活中的什么都感觉不到,也感觉不到自己的存在,好像和自己失联了,成了别人的提线木偶,没有灵魂的一种空心状态,仿佛可以被别人任意控制。这是怎么回事呢?
12温暖
9回答
解丽军
温暖了
评论
咨询师
解丽军
1年前
也许可以探讨一下你跟权威之间的关系。 在面对权威时你感受到压力,会采用回避或迎合对方的方式来保护自己,这可能导致你感到自己的存在变得模糊,仿佛失去了自己的独立性和自我。深入的探索这一部分的心理过程,通过自我觉察和分析,理解自己的情感和想法,你才能够真正的与他人建立平等,开放和有意义的交流。
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咨询师
胡星星
1年前
你揣着一个秘密生怕别人发现,紧张焦虑让你无法再有精力去面对其他事情,思维和情绪被秘密占有,需要疏通放松,把秘密暂存
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咨询师
赵莎莎
1年前
情绪容易被他人左右,内在的自己又很好强和受伤,是这样的感受吗?
咨询师
史冬英
1年前
可能你还沉浸在前面谈话带给你的自我损伤里没有得到修复。
咨询师
尤四海
1年前
你好,建议做一下人格稳定性方面的评估咨询,交流之后感觉人格变得很脆弱,不能保护自我的状态。
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吐血中
经常自言自语,自己总是想象一个场景,然后自己与自己对话,走路的时候别人问我你在跟谁讲话,我才意识到自己在自言自语,以前也不会,这几年特别严重 我是太孤独了吗?每次想象的场景总有那个我心仪的“他”在场,但是我总在他面前和其他男生讲话,这是什么心理?正常吗?要怎么解决?
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一直合作很好的男同事,辞职了跟他发微信问候,居然一字不回复,什么意思∩?
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给我,怪罪我,以前我一直以为是我的错。现在恍然大悟,从小到大,她都把那份指责发泄给我,到目前我终于长大了还是用一个说辞对我,难道?她已经习惯了骗她自己,我似乎觉得有点可笑了,这个人就是我的母亲,还有就是我的老公。
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为什么我现在对他的恨越来越多,自己到底是怎么了
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最近发生很多事,我满脑子都是这些事,想了一天,终于轻松了,是因为我想明白,情绪稳定的重要性,人一旦带着情绪做事情,后果容易不可想象! 如果我的同事当时接到领导的电话,能说,好的领导,你先别急,我跟婷婷确认一下,我给他答复完,他就能回复领导,婷婷不是那个意思,人家是什么什么想法,咱们想多了,还显得有胸怀,而不是就地撒泼打滚表忠心诉苦抱怨!!连问当事人都不问! 如果我当时不是旧委屈引燃,不患寡而患不均,愤怒使然,这个事连开始都没有!所以,情绪很害人,但是不要回避问题,遇见问题是个好事,能时刻复盘,提醒我们成长!心胸要豁达,情绪要稳定!当我把自己关在屋子里想明白这些时候,我终于不在剧烈头痛了!
你来说说自己想法吧