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当一个人相信自己的看法时,就不再需要无谓的认可,无论是来
代宁
当一个人相信自己的看法时,就不再需要无谓的认可,无论是来自煤气灯操纵者的还是任何其他人的。
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个人成长
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时峰
我们的大脑一次只能关注那么多的事情,所以当你对未来可能发生的好事表现出感激的心态时,感激就会替代掉那些负面的感受,而担忧也会一去不返。
郭朋雅
人对幸福的态度,常常是又想要,又不想要。一个人看起来想让关系变好,潜意识里却想证明「这段关系是不能变好的」。 一段不好的关系,可以非常便利地解释TA生活中所有的不幸。例如,“要不是因为TA不上进/败家/没出息/脾气坏/有孩子,我早就过上了怎样怎样的生活……”
史冬英
有些女孩在谈恋爱后会控制不住地想要了解情侣的恋爱史,并且秒变福尔摩斯,刨根问底儿,不放过任何一个细节,然后从中做出各种推测,直到把自己和对方都弄得筋疲力尽,甚至不欢而散。 其实当女孩做这些事的时候,她并不舒服,因为她的推测基本都会指向2个问题:第一,男生对她有隐瞒,第二,她并不是男生心里最重要、最特别的唯一。于是女生会陷入痛苦,舍不得放弃离开,又赶不走前任,不知该如何是好。 那么这样女孩为什么非要让自己陷入这种两难的痛苦境地呢?这就不得不说到女孩较低的自我价值感了。 具体来说,这种女孩其实打心里认为自己是不够好的,是不配获得爱的,因此一旦进入亲密关系,就会感到内心不安,总想着“他那么好,凭什么会看上我呢?”“他会不会只是一时新鲜,之后再离开我呢?”所以她需要验证,而验证的最好方法就是拿情侣的前任和自己对比。 事实上女孩最初一定是渴望自己能完胜对手的,因为只有这样,才能就给她信心——男友爱自己是有道理的,也才能让她从心里感到踏实和安心。但她的低自尊决定了她对自己的判断——她是不配的、不好的,所以在验证的过程中,当她看到男友更爱她时,她始终是不敢相信的,而如果找到男友似乎更爱前任的证据,她却坚信不疑,然后痛苦地告诉自己,“果然他没有那么爱我”。 这个结果当然是女孩不愿接受的,于是她只能不断逼男友证明她是他的最爱,可这怎么证明呢?尤其是当女孩心里其实已有定论的时候。最后男生烦不胜烦,不再证明,你爱咋想咋想,甚至开始远离,“既然你不信任我,我何必跟你在一起?”而女生则越来越绝望,“为什么就没有人可以真心爱我?” 实际上,这样的女生需要纠正2个错误认知:1、只有我完美无缺,在各个方面都碾压别人,才说明我是好的;2、只有我是好的,别人才会爱我。但真实的情况是,因为你是你,所以他才爱你,同时,既然他选择了你,就说明你值得他爱。 所以有这种困扰的女生,请不要再做这种无谓的比较了,你要做的其实不是打败别人,而是接纳自己。
郭朋雅
周末了,不要又把孩子孤独的扔给学习,即使长大了学富五车,那又怎样?如果他的情感贫瘠、思想消极、自我封闭,像一个空心的高级作业者,机械地为生活金钱奔波着,又有什么意义!
曲燕
金会芝
在爱情的世界里,有些被忽视长大的女孩总是很懂事,努力不给男友添麻烦,把所有事情当成自己的责任,这其实是一种被忽视的渴望,内心去爱的他们用自己的方式在表达着害怕失去,害怕自己因为给的不够,或者给对方添麻烦而失去对方的爱,通常,这些来源于那些在原生家庭中习惯了照料他人人忘记关心自己的人,他们可能表现的热情而自信,但内心却缺乏安全感,同时还有深深的自卑,觉得自己配不上所爱之人的爱。
你来说说自己想法吧