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读到荣格那句:前半辈子活在别人的认为里,那把后半辈子还给
朱艳秋
读到荣格那句:前半辈子活在别人的认为里,那把后半辈子还给自己、去追随内在的声音~我瞬间有了共鸣,中年后我才学会把自己的感受放在首位,或许真如他所说,一生最重要的功课,就是接受自己~
1温暖
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Ailsa.z
温暖了
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相关回答
何思帆
父爱则母静,母静则子安, 子安则家和,家和万事兴。 父懒则母苦,母苦则子惧, 子惧则家衰,老无德,父无能, 妻受罪,子劳苦。
杨宝英
每一次放下自尊去学习,去尝试,去接纳不完美,都是在重塑一个更有韧性的自己。这个旅程不是为了证明“我足够好”,而是体验“我可以变得更好”。 这些实践中你可能会感到有些不适,这是成长的信号,就像肌肉锻炼时的微痛。不妨从最小的一步开始。比如今天去征求一个你平时可能会回避的反馈。
于华鹏
个人在遭遇挫折以后,除了请人疏导之外,还可进行自我心理调节。通过个人力量应对挫折。 1.》客观认识挫折。 挫折具有双重性,既有消极的一面,也有积极的一面,个体遭受挫折之后,通过总结经验教训,寻找自身的不足,可以更好的促进个人的发展,同时还能够磨练性格和意志,提高创造力,增长知识和才干。当个人遭受到挫折后,要冷静客观的分析自己的目标、方法、阻力和助力,找出造成挫折的真实原因,对挫折做出符合实际的准确归因。 第二运用心理防御机制。 挫折使人的心理平衡遭到了破坏,学习运用心理防御机制可以暂时稳定个人的内在世界,达到恢复心理平衡的适应性倾向。然而,有些心理防御机制是消极的,多少带着自欺欺人的色彩,并不能真正解决问题,因此,心理平衡恢复之后还必须进一步的分析原因。 第三改善挫折情境。 适应挫折情境之后除了自我调适之外,也要着手语对挫折情景加以改善,有效避免挫折的再次发生或者减轻挫折再发生时的杀伤力。 第四加强意志训练。 产生挫败感时,可以通过自我激励的方式进行调节,解除由挫折产生的不良情绪的困扰,恢复乐观、积极的态度,唤起自信心。同时在生活中不断的培养自己面对困难的心理承受力和坚持性,以提高对挫折的应对能力。 第五调节抱负水平。 每个人都在追求一定水平的目标,但关键是目标水平的高低和确定的标准是否合适。抱负水平过低,个体的身心潜能不被发掘,会产生由空虚、苦闷、不满足感所造成的挫败感;抱负水平过高,个体会力不从心,达不到自己希望的目标,就会产生失败感,打击自信,伤及自尊。因此,适度的抱负水平是避免挫折,获得自信,使自己得以顺利发展的一个重要条件。.
陈维军
孩子在成长过程中,有以下几个非常重要的因素:能够给予爱的父母,一起玩耍的同伴,广泛的课外阅读,发自内心热爱的兴趣爱好。 其中,能够给予爱的父母是最重要的。因为父母能够引导孩子培养出另外三个因素。但是另外三个因素无论如何好,都无法弥补父母之爱的缺失。
王倩倩
有些人,在与你相处时,总是说让你难受的话、做让你难堪的事,这真的只是因为他情商低吗?其实,更深层的原因是他内心深处对你的轻视。这种轻视,并不是因为你做错了什么,而是他自认为在某些方面比你优越,或许仅仅是他内心的一种莫名的偏见。 他之所以敢让你难堪,敢在众人面前诋毁你,不顾你心理感受,随时践踏你的尊严,并非因为他不懂得如何与人相处,而是因为他从根本上就不在乎你的感受,不怕你生气,不怕你反击。这种肆无忌惮的行为,正是他看不起你的直接体现。 不要总是用“情商低”这一看似宽容的标签,来掩盖那些丑恶的行为。要学会辨别真假、识别善恶。清醒地认识到旁人的真相,才能更好地保护自己。无需过度在意别人的评价和态度,他们越是看不起你,你越要学会自尊自爱,越要认可自己的价值。
王冰冰
“透明假设”是格拉德威尔提出的一个理论:当面对一个陌生人时,我们往往会本能地认为看到的那一面就是他真实的一面,从而陷入到对陌生人的“习惯性信任”。 比如说我们可能会不自觉地认为,表达愤怒情绪的人内心真的很愤怒,也可能认为一个赞同你观点的人真的和你持有相同立场等等,然而有时候并不一定是这样的。 当遇到向我们表达关心、赞美的陌生人,我们甚至可能放大陌生人的友好与善意,相信他们的行为来源于内心真实的认同,而没有表演的成分。在这种足够“自信”的判断下,我们也就更容易对陌生人自我暴露了。
你来说说自己想法吧