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一树两色花, 天然与人为。 人生有本性, 修得更灿烂。
郭清莲
一树两色花, 天然与人为。 人生有本性, 修得更灿烂。
1温暖
1回答
刘敬霖
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
郭清莲(题主)
1年前
春光无限好,刘老师有什么感悟,请分享吧!
相关回答
崔小济
何慧玲
从小被父母苛责的孩子, 不被允许犯错 不被允许做的不好, 长大后,不用别人苛责他 他就会苛责自己 但苛责没有那么可怕 它只是一种习惯 是习惯就能被打破
刘静
在心理学中,“心理边界”是一个重要的概念。心理边界可以理解为我们在心理上为自己划定的界限,它确定了什么是自己可以接受的,什么是自己不能接受的;什么是属于自己的责任,什么是属于他人的责任。 “心理边界”在生活中有多种表现形式,我总结了以下几种形式,大家可以对照一下,有没有守好自己的心理边界? 一、情感边界 1. 情绪自主: 清晰的情感边界表现为能够自主管理自己的情绪,不把自己的负面情绪无端发泄到他人身上。 2. 适度共情: 在与他人交往中,既能理解和感受他人的情绪,但又不会被他人的强烈情绪完全淹没。 二、空间边界 1. 物理空间: 尊重自己和他人的物理空间。你会觉得自己的房间、办公桌等个人空间是属于自己的领域,不喜欢他人未经允许随意闯入或翻动自己的物品。 同时,你也会尊重他人的空间,在进入他人的房间或办公区域时会先敲门示意。 2. 社交距离: 在人际交往中,保持适当的身体距离。不同的关系有不同的社交距离要求,例如与陌生人保持较大的距离,与亲密的朋友和家人可以适当靠近。 如果有人未经允许过于靠近你,你会感到不舒服,这就是空间边界的体现。 三、认知边界 1. 独立思考: 有清晰认知边界的人会独立思考问题,不轻易被他人的观点所左右。他们会对所接收到的信息进行分析和判断,形成自己的看法,而不是盲目跟从他人的意见。 2. 尊重差异: 能够尊重他人与自己不同的认知和观点。明白每个人都有自己的经历和思考方式,所以对于不同的看法不会强行反驳或试图改变对方,而是以开放的心态进行交流和探讨。 四、时间边界 1. 合理安排: 对自己的时间有明确的规划和掌控。知道哪些时间是用于工作、学习、休息、娱乐等,不会因为他人的要求而随意打乱自己的计划。 2. 拒绝拖延: 对于他人不合理的时间要求能够果断拒绝。 五、责任边界 1. 自我负责: 清楚自己的责任范围,对自己的行为和选择负责。不会把自己的失败归咎于他人,也不会为他人的错误承担责任。 2. 不越界承担: 在帮助他人时,知道何时该停止,不会过度承担他人的责任。 在心灵的广袤天地间,心理边界宛如一道神秘而灵动的藩篱。它是自我与外界的分隔线,守护着内心的宁静与独特。 所以,让我们用心呵护这道心理边界,让它成为我们心灵的坚实护盾,守护着我们内心的纯净与安宁。
郑洁
表面嘻嘻哈哈 实则自卑到骨子里 钱殇型原生家庭 这种家庭的孩子性格 胆小,没有安全感 容易满足,做事总考虑别人 很在乎细节,也很节约
黄丽红
生活中, 我们渴望被人欣赏, 却往往忽略了欣赏别人。 更多时候 我们善于发现 别人的缺点, 乐于放大 自己的优点, 甚至在别人的不幸中, 找到自己的庆幸。 然而欣赏是相互的, 要想被人欣赏, 就得先去欣赏别人, 只有欣赏别人, 才会被人欣赏。 人生路上需要用 真诚的心灵去欣赏, 而不是用 好奇的眼光去打量。
赵莎莎
有一个流传度很高的说法是我们的心像一颗洋葱剥到最后什么都没有,而且你还流了很多泪,我不太喜欢这种说法。 我们的内心应该像花一样,每一层都有它的结构,每一层都有它的颜色,每一层都有它的用途,而且花和洋葱不一样,花是有“心”的,这个“心”有特别大的用处,在秋天结出果实不复盛开。而且每一朵花都有自己的芬芳,我们不需要和别人一样。
你来说说自己想法吧