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“其实我一直都已然知道它,只是我从来不曾思考过它”
韩苗苗
“其实我一直都已然知道它,只是我从来不曾思考过它”
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黄芳
温暖了
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张丽霞
生活就像一场戏剧,有时会让我们感到疲惫和无奈。但是,如果我们能用一点诙谐的态度来面对,生活将会变得更加轻松和有趣。 诙谐的态度可以让我们更好地应对压力和挑战。当我们遇到困难时,如果能够用一种幽默的方式来看待问题,就能够减轻压力,更加从容地应对困难。 诙谐的态度也可以让我们更好地与人交往。一个有幽默感的人往往更容易与人相处,因为他们能够用轻松幽默的方式与人交流,让人感到愉快和舒适。 生活中有时会出现一些不如意的事情,如果我们能够用诙谐的态度去面对这些事情,就能够更好地化解烦恼和不快,让自己的心情更加愉悦。 总之,生活需要一点诙谐的态度。无论是应对压力和挑战,还是与人交往,或者是化解烦恼和不快,诙谐的态度都能够让我们更加从容和自信地面对生活。
郭朋雅
1、不要把期待和认同感放在别人那里。 2、要建立边界感,成长自己,当你内在定 静 的时候,任何人来都不能拉低你身上的能量。 3、放弃做一个所谓的“好妻子”、“好女人”、“好孩子”、“好妈妈”,要撕掉所谓的角色的标签,勇敢的去做你想做的事情,走你想走的路。 4、要找到真正让你内心喜悦、不依靠他人的途径,那么你就会活得自在和滋养了。
和钰蓉
强大是可以自己选择牌桌,也可以离场不玩,也可以保持旁观,而不是选了牌桌就不能走,不能输,逼自己一直赢,那不是强大,那是内虚逞强,甚至是糟践自己。 想玩就玩,不想玩就走,不需要证明,不需要解释。
宗阳
永远不要提前焦虑,过好当下就是全部不要让明天的烦恼,偷走你今天的快乐走一步看一步,生活无非就是见招拆招松弛一点,焦虑解决不了任何问题允许自己偶尔犯错,允许生活偶尔失意尽你所能,敬你所不能即便,没有成为你想要的样子但过程,也早就成就了你今天已经过去,明天一定会更好从容前行,人生处处是风景爱自己,爱生活,爱这个世界
邢娜
亲密关系里,有一方很“识大体”,为了所谓的家庭和睦,压抑着自己的感受,承担着过度的责任却从不争吵,就为了维系婚姻表面的和平。这种以牺牲自己的感受为代价,来哄得周围人开开心心的行为,本质上是以你自己为养料,去供养别人。 所以很多时候你之所以活得那么难受、痛苦、憋屈,就是因为你不敢让别人不舒服甚至痛苦,你没有坚定的原则,所有人都能在你这里予取予求。于是你的妥协变成了合理,你的付出变成了常态,你的痛苦成了维系关系的必需品。在这样一段关系里,你除了拥有关系本身之外,其他什么都得不到。
姜红
心理学有个词叫“代际传承”,说的是,每个人都或多或少带有来自原生家庭的创伤,这种创伤,会一代代延续。 但事实上,“代际传承”不是必然,也可以停止。总是困步不行,才是我们教育不好孩子的真正原因。 这个世界上,没有完全完美的原生家庭,也没有完全无创伤的人。 原生家庭问题,值得每个人面对和思考,却不值得一代又一代的传承。 作为养育者,我们能做的,是从自身开始改变,学习成长,切断传承,让伤害停止 就是从潜意识改变我们的认知模式 很多人走不出来,是需要找专业的咨询师一起来成长学习
你来说说自己想法吧