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与你相伴成长

国蓓琳

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王冰冰

瑞士心理学家卡尔·荣格说:“向外看的人，做着梦;向内看的人，清醒着。”当另一半不能满足我们对幸福的需求时，向内寻求幸福感才是明智之举。当我们能够主动追寻幸福，做出调整和改变时，对方才能给予积极回应，才会触发双向幸福。

孙浩英

绝对化的要求指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。这种特征常与“必须”、“一定”、“应该”这词联系在一起，如“我必须获得成功”“别人必须友好对待我”等。当某些事物的发生与其对事物的绝对化要求相悖时，他就会感到难以接受和适应，从而极易陷入情绪困扰之中。

祝云慧

我怕你忘了我，却也怕你一直记得我… 当你发现朝思暮想的人，被别人轻而易举得到时才明白，在命运的安排面前，千言万语都显得如此苍白无力。你翻山越岭求而不得的人，不过是别人一抬手就能摘到的花。那一刻，所有的深情、委屈和不甘，全都碎在了沉默里。

李丽华

时间并不是拿来追赶的而是拿来体会的我们不用赶路只要不忘看路这份看就是活在路上最深的智慧生命给予的始终是情境而非问题是头脑的抗拒与诠释才将一个中性的情境升级为问题早安，世界！

王倩倩

因为他该做的，该忍的，都已经做到问心无愧了。当熬到心中无爱无恨，无他人时，你就重生了。

洪君玉

请把注意力从“他”转向“我” 每当你开始想“他当时为什么……”，立刻停下来，换一个问题：“我当时感受到了什么？”“我需要什么？”把主语从“他”换成“我”。不要想：“他为什么不回我消息？” 要想：“被冷落的时候，我感到的是被忽视。我需要的是被重视。” 这个转换，能把能量从“分析他”收回到“照顾自己”。

你来说说自己想法吧