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我们为什么渴望去找亲密关系? 其实就是在寻求一种圆满,
张凤琴
我们为什么渴望去找亲密关系? 其实就是在寻求一种圆满,也寻求自己被照见。 鲁米有一首诗: 我不知道要带给你什么礼物因为你是如此的富足如果我带给你礼物就像带着黄金去金矿,带着水去海洋所以我真不知道带给你什么给你我的心脏这都不够因为你都具有 所以鲁米说:“我带来了一面镜子。” 这是关于爱情的道理—— 在镜子里,看见我,就能看见你自己。 关系中的人像照镜子一样,得以把内心各种各样的东西,投进人际关系里。 这时,你才能知道自己是怎样的,才能看见自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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梁芳
一个人的松弛感建立在“我是好的,我是可以安全存在的,我有能力保护自己”的安全感之上。 有了这个基础,我们就会敢于走向外部世界,并在关系中呈现真实的自己。 若一个人内在的安全感不足,就会显得紧绷僵化不自然,而且总想要控制外界必须是确定、已知、可控的,只有这样才会让自己感到安全。否则,外界的任何一点变化意外,不确定,悬而未决,都会激发自己内在巨大的恐慌和焦虑。
刘云清
被爱滋养的人,生活中充满了丰盈的美好;被爱所伤的人,要么故作坚强,告诉自己爱不重要,要么泪洒衣裳,关上自己爱的心房,用冷漠面对一切。 现在很多人说,情绪是成年人应该学习控制的东西,情绪应该被克制,不应该暴露或者放纵。 事实并不如此。 根据英国心理学家鲍尔比提出的依恋理论,爱不是交易,不是成年人之间可有可无的点缀,爱是情感的呼吸,是人们对安全感的内在需求,是人类生存机制的一部分,当人想要避开这些情绪和需求时,便会造成自我的扭曲。
罗丹
“当我们年轻的时候,我们爱上的是对完美的幻想。随着年龄增长,我们渐渐爱上了人性的种种——克服困难的心酸故事,日渐衰老的深刻脆弱,使我们在因果报应中成长的斗争,一个灵魂塑造自己以适应其环境的方式。 当我们用更少的能量去维持内在‘盔甲’时,我们释然了!在这样的释放中,我们呼唤彼此的心灵。 在我们曾经看到是不完美的伤疤之处,如今却看到生命完整的证据。” (Jeff Brown)
孙燕茹
我们总是在寻找解决办法,其实我们必须经历的却是一个总也答不对题的人生。 必须始终保持开放的心态,始终不停地向前移动。必须不停地尝试弄清楚你是谁、你在怎样变化,只有这样才能让人生变得可以忍受。 ——珍妮特·温特森
李木秀
一个人体会了自我觉知、自我分析、自我成长的威力,就能感受到潜意识的运作机制,体会到精神分析的魅力,体会到心理学的神奇,比只是学别人的心理学理论概念体会完全不一样。 一吨大师的专业理论比不上一克自我觉知的成长。
冯红艳
孩子2岁开始叛逆,一路叛逆大,好的父母给孩子空间,让孩子自我探索,给空间、给界限。糟糕的父母一路压制孩子。如果孩子全面服从,他的人生也将进入全面溃败模式。人生不可能找到自己喜欢的工作、不可能找到自己喜欢的爱人、不会经营家庭、不可能有个体面的人生。这些能力都被父母给挫败没了。
你来说说自己想法吧